כירופרקטיקה: זה לא הגיל, זה התרגיל

בעיות בעמוד השדרה משפיעות, מסתבר, על מכלול שלם של תפקודי הגוף, החל מנשימה, בעיה במיתרי הקול, בעיות הורמונאליות, מצבי רוח, לחץ דם, דופק ועוד. היפוקרטס, אבי הרפואה, ציין כי בעמוד השדרה נמצא השורש לכל המחלות.

מקצוע הכירופרקטיקה ידוע בעולם המערבי מזה מאה שנה, אך עוד מימי קדם הבינו את חשיבותה של מערכת העצבים כמרכז השליטה בגוף, ואת שורשיה המצויים בעמוד השדרה.

אורח החיים המודרני הכולל ישיבה ממושכת מול המחשב, יציבה לא נכונה, חוסר בפעילות גופנית ומתחים, יוצר עומס שרירי המצטבר באזורי הגוף השונים ולאורך חוליות עמוד השדרה והצוואר.

העומס והמתח השרירי המצטברים לאורך השנים מצמצמים את תנועת החוליות ובעקבות זאת מתחילות להופיע בעיות באזור הראש, הגב, הצוואר, השכמות ובאזורים אחרים בגוף.

מהי שיטת הטיפול? מניפולציה לשחרור החוליות. שיטת הטיפול הכירופרקטי מבוססת על מניפולציה, פעולה שבאמצעותה משחרר הכירופרקטור את החוליה ומחזירה לטווח תנועות מלא.

הטיפול מבוצע ללא תרופות או ניתוחים. המונח כירופרקטיקה מגיע מהשפה היוונית מהמילים Cheir – יד, ו-Praktos - מעשי שצירופן הוא: "טיפול בעזרת הידיים".

למידע נוסף בנושא כירופרקטיקה ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום כירופרקטיקה
פורום אורתופדיה
פורום כאבי גב, עמוד שדרה
פורום פיזיותרפיה
פורום עיסוי, כאבי גב

באמצעות הטכניקה הידנית בטיפול הכירופרקטי מזיז המטפל את חוליות הגוף במטרה להסיר את הלחץ מהחוליות ה"מקובעות" ולתקן את הסיבה שהובילה לכאב.

לאילו בעיות נועדה כירופרקטיקה? הכירופרקטיקה אינה מתמקדת בסימפטומים, אלא עוסקת בחקר שורש הבעיה ובפיתרונה. הטיפול בכירופרקטיקה יעיל עבור מגוון מצבים של חולי וליקויים בריאותיים, ביניהם: כאבי גב וצוואר, כאבי אגן ובגפיים התחתונות, נימולות וחוסר תחושה בגפיים, כאבי ראש, מיגרנות וסחרחורות, פריצות דיסק, בעיות ניווניות וכאבי פרקים, פציעות ספורט, תאונות, טיפול בעקמת ושינויים הורמונאליים בהריון הגורמים להתרופפות רצועות האגן.

מהי מטרת הכירופרקטיקה? מטרת הטיפול הכירופרקטי היא להקנות שיפור תפקודי עמוד השדרה וע"י כך לטפל בכאב. במהלך הטיפול מאבחן הכירופרקטור באמצעות עבודת ידיים את מצב עמוד השדרה ואת נקודות הכאב הקשורות לשלד, לעצמות, לשרירים ולגולגולת.

מטרת הבדיקה היא מציאת שורש הבעיה ומקור הכאב. הניסיון, הידע והמיומנות של הכירופרקטור הם כלים חשובים לאבחון נכון. לאחר איתור הכאב ומקור הבעיה מחזיר המטפל באמצעות הכירופרקטיקה תנועה תקינה לחוליות ומשחרר מהן את הלחץ.

מטרת הטיפול היא לשפר את יכולת הגוף לוויסות עצמי על ידי השפעה על מערכת העצבים השולטת ומתאמת בין כל האיברים והמערכות בגוף.

כיצד מתבצע הטיפול? הטיפול מבוסס על הנעה ידנית, עדינה, ספציפית ומהירה. בנוסף, משתמש הכירופרקטור גם במתיחות בעזרת מיטת טיפול מיוחדת.

העיסוי והנעת החוליות גורם להקלה בלחצים ובכאב, הליך הריפוי הינו הדרגתי ומתרחש לאחר שהוחזר טווח התנועה התקין לחוליות הבעייתיות ולאחר שתוקנו הסטיות במיקום וביחס הבין חולייתי. בנוסף לומד המטופל תרגילים קלים המותאמים לו אישית לתרגול בבית.

כירופרקטיקה לתינוקות וילדים. מחקרים שונים מראים שהכירופרקטיקה מטפלת בהצלחה בבעיות רבות בתינוקות כגון: כאבי גב וצוואר, כאבי ראש, דלקות כרוניות בדרכי הנשימה ובמערכת אף אוזן גרון, כאבי בטן אצל תינוקות, הפרעות במערכת העיכול "כאבי גדילה" ועוד.

הטיפול בכירופרקטיקה בילדים הוא טיפול מאוד ספציפי יעיל ובטוח. מרבית בעיות הבריאות שמבוגרים לוקים בהן נובעות מחוסר איזון של עמוד השדרה מגיל הילדות. במהלך הלידה נתונים התינוקות ללחצים, העלולים לגרום לתזוזות ולסטיות בעמוד השדרה.

בעיות בריאות וגב נוצרות בגיל צעיר מאוד, ברוב המקרים נגרם לילד נזק כאשר ההורים מעמידים אותו על הרגליים או מנסים להושיב אותו הרבה לפני שהוא מוכן לכך מבחינה פיזית. לרוב, הסיבה לכך שילד אינו עומד או הולך היא מפני שעמוד השדרה בגופו אינו מפותח מספיק למעמסה זו. על כן יש לתת לתהליך להתרחש באופן טבעי.

לכתבות נוספות בנושא אורתופדיה:
כאבי גב, זה גנטי?
מומחים עונים: 5 בעיות אורתופדיות
תנועות שאסור לכם לעשות - מדריך
"איך 7 ניתוחי גב קשים לא עזרו לי?"
איך להקל על כאבי גב?

דבר נוסף היכול לגרום לנזק הוא נשיאה לא נכונה של התינוק באמצעות מנשא הנתלה על הגוף. הורים המייצבים את התינוק במאוזן לגוף (בטן מול בטן) גורמים ללחץ מיותר על עמוד השדרה שלו. הדרך הנכונה להחזקת התינוק היא כשהוא שכוב על הצד מאיזור החזה לכיוון המותן הנגדית.

כאשר התינוק גדל, חייבים להתאים לו את הכיסאות הנכונים לבית ולמכונית. הורים צריכים גם לשים לב לתנוחות הראש, כאשר ילד נרדם בעגלת טיולון או במכונית. לתינוקות רצוי לקנות כרית מיוחדת שתומכת בראש או לאלתר כרית שתרים את הראש, משום שהשרירים של התינוקות אינם חזקים ומפותחים בצוואר, וזה הזמן שבו אפשר לגרום לעיוותים.

כירופרקטיקה לנשים בהריון ולאחר לידה. בקרב נשים הרות קימת חשיבות מיוחדת לבריאות עמוד השדרה, שכן עם צמיחת הבטן ותוספת המשקל משתנה היציבה והחוליות נתונות ללחצים חדשים. נוסף לכך, השינויים ההורמונאליים שמלווים את תקופת ההריון גורמים להתרופפות רצועת האגן.

נשים הרות שמטופלות אצל כירופרקטור נהנות מיציבה משופרת ומהקלה בתופעות הקשורות בהריון כגון: כאבי גב וגפיים. מחקרים מראים שנשים הרות שקיבלו טיפול כירופרקטי עברו לידה קלה וקצרה יותר. לאחר הלידה חשוב גם לטפל בעמוד השדרה לאור השינויים העוברים על הגוף.

כירופרקטיקה כרפואה מונעת - "טיפול עשרת אלפים". אבחון מוקדם של ליקויים בעמוד השדרה עשוי למנוע את התפתחותה של המחלה ואת הופעת הכאבים בעתיד. על כן מומלץ לבקר אצל הכירופרקטור לצורך בדיקה תקופתית, בדומה לביקורים אצל רופא השיניים.

אנו למדנו לחשוב שאם אין כאב - אין בעיה, אך גם כשמדובר בשיניים - חורים אינם מורגשים תמיד בכאב.

כ-90% מכלל האוכלוסייה סובלים בשלב מסוים בחיים מכאבי גב וכ-99% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מפגם הקיים בעמוד השדרה. בנוסף, רבים סובלים באופן תקופתי או קבוע מהגבלה בתנועת החוליות, הגורמת להפרעה בתפקוד הפנימי והחיצוני של הגוף.

אם כן, לסיום, מומלץ לכל אחד להגיע לבדיקה תקופתית וטיפול מונע אצל הכירופרקטור.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר