8 טיפים: צחצוח שיניים לפעוטות

הרגלים מקנים באופן עקבי לאורך זמן. צחצוח שיניים הוא הרגל כזה ותתפלאו לדעת שצריך להתחיל בכך מייד כשאנו יוצאים לאוויר העולם.

אמנם תינוקות נולדים סטריליים, אך במהרה נקלטים חיידקים גם בפיהם, לכן יש לנקות את חלל הפה על רקמותיו כבר מהיום הראשון.

השיננית מוניקה מני מאמינה כי להקניית הרגלי צחצוח כבר 'בתחילת הדרך', ישנה השפעה רבה על בריאות השיניים בעתיד, וממליצה על מספר פעולות פשוטות.

1. עם בקיעת השן הראשונה יש לנקותה בעזרת פד גזה פעם ביום. אפשרי בזמן המקלחת. חשוב לעשות זאת בנעימות, אולי כמשחק כדי להקנות הרגלים בדרך הטובה באופן חיובי.

למידע נוסף בנושא היכנסו לפורומים:
פורום רפואת שיניים לילדים
פורום מחלות חניכיים
פורום אורתודונטיה - יישור שיניים
פורום רפואת שיניים
פורום כירורגית פה ולסת

בחודשים הראשונים בחיי התינוק יש לנקות את חלל הפה בעזרת פד גזה לח. כשהוא מתרגל לפעולה (כמו מקלחת או שטיפת פנים וידיים) ומתחיל להכיר את השגרה, אפשר לתת לו מברשת שיניים מיוחדת לפעוטות למשחק בזמן ביצוע ההיגיינה, כך התינוק מתחיל להתיידד עם המברשת.

2. בתחילת הדרך חשוב מאוד לעזור בצחצוח שיניו של הילד ולהדריכו. על ההורה לקבל הדרכה להיגיינה אוראלית אצל השיננית עבור ילדיו.

בגיל צעיר אין עדיין את היכולת המתאימה לצחצוח שיניים כפי שממליצים למבוגר, לכן עד שהילד רוכש את המוטוריקה, השיטה המקובלת לצחצוח היא השיטה ההוריזונטלית.

הילד מניח את המברשת חצי על השן וחצי על החניכיים ומבצע תנועות הלוך ושוב למספר שיניים יחד במשך 10 פעמים. ההורה משגיח על ילדו בזמן הפעולה. מומלץ לעזור לילד להניח את המברשת ב-45 מעלות כלפי החניכיים.

לכתבות נוספות בנושא רפואת שיניים:
טיפולי שיניים לילדים בהרדמה כללית
יישור שיניים לילדים - עובדות חשובות
ריח רע מהפה: מומחים ממליצים
טיפול שיניים: הכינו שיניכם לחורף
הישראלים לא יודעים על צחצוח שיניים

3. חשיבות המשוב החיובי. לאחר צחצוח השיניים יש לשבח את הילד "איזה פה נקי", "איזה חיוך יפה", "איזה ריח טוב". לכל בני האדם, חשוב להיראות טוב ולמצוא חן בעיני האחר.

גם הפעוט רוצה להיות נאהב, לכן מחמאות ישפיעו עליו לטובה וימנעו מצב של ויכוחים שעלולים להביא לתוצאות הפוכות ואף למתח לכלל המשפחה.

4. מודל לחיקוי. אנו כמבוגרים משמשים מודל לחיקוי, הילד רוצה להיות בוגר כמונו רואה את מעשינו ומחקה את הפעולות שלנו. כדאי שהילד יראה שזמן לצחצוח שיניים הוא חלק משגרת היום אצל בני המשפחה.

בנוסף, ניתן להיות לו מקור להזדהות, ולקבוע זמני צחצוח משותפים. העמדת המברשות במתקן משותף או סמוך לזה של ההורים גם יתנו לו הרגשה של שייכות ורצון לביצוע פעולה כמו יתר בני הבית.

5. משחת השיניים. עד גיל שנתיים אין צורך במשחה ויש האומרים עד גיל חמש. המשחה חייבת להיות משחה לילדים, לא כמו של המבוגרים, שכן אחוזי המרכיבים שונה. למשל פלואוריד במשחות לילדים הוא בכמות פחותה.

מינון נכון של פלואוריד הוא על פי משקל גוף. אם הילד בולע ממנו והכמות גדולה תתכן פגיעה. יש סוגים שונים ורמות שונות של פגיעה מעודף פלואוריד. אין חשש בשימוש במשחות הקיימות ואין חשש משתיית מים מופלוארים.

להיפך, מומלץ השימוש בפלואוריד שכן המינונים בדוקים ובפיקוח משרד הבריאות. כמות המשחה שנמרח על המברשת היא כגודל ציפורן הזרת, זוהי כמות המספיקה לכל הפה.

6. האם חשוב להקפיד על צחצוח פעמיים ביום? על מנת להפחית את הצטברות החיידקים, הצחצוח צריך להיות חלק מהשגרה ומטרתו צריכה להיות ברורה ומובנת לילד. זו פעולה מכנית המאפשרת לסלק רובד בקטריאלי מהפה.

עיקר הסכנה אצל פעוטות וצעירים בכלל היא מחלת העששת, הגורמת לחורים בשיניים. החיידקים האחראים למחלה זו הם בין הראשונים להצטבר ברובד השן, לכן חשוב לסלק את הפלאק פעמיים ביום ולשמור על רמה נמוכה של חיידקים בפה.

7. ספרות. קיימים ספרים רבים לילדים בנושא. מהסבר על חיידקים ועד למחלת העששת ומניעתה. כדאי להחזיק כמה מהם בספריית הילד.

8. נשכן. לתינוקות, טרום בקיעת השיניים ולמשך בקיעתן, חשוב שהנשכן יהיה דנטלי העשוי עם חשיבה לביצוע סטימולציה לחניכיים וכך כאשר התינוק נושך בנשכן דנטלי הוא משפר את זרימת הדם באזור בו בוקעות השיניים.

ישנו נשכן בעל יציקה דמויית מברשת שיניים קטנה הנותנת תחושה ראשונית של מברשת בפה. בהמשך חייו כאשר ירכשו עבורו מברשת שיניים ההרגשה לא תהיה זרה עבורו.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר