.jpg)
.jpg)
.jpg)
במחקר שנערך באוניברסיטת ליברפול נבחנה קבוצה של 60 ילדים בגילאי 9-11 ובמשקלים שונים. במהלך המחקר הראו החוקרים לילדים סדרת פרסומות טלוויזיה בנושאים שונים כגון מזון, צעצועים ולאחר מכן צפו הילדים בסרטים מצוירים.
ממצאי המחקר מורים כי נפח האכילה לאחר צפייה בפרסומות מזון היה גבוה באופן משמעותי מנפח האכילה לאחר צפייה בפרסומות צעצועים עבור ילדים בכל קבוצות המשקל.
תופעה זו משמעותית במיוחד בקרב ילדים בעלי עודף משקל רב. ילדים אלו הגדילו את צריכת המזון שלהם ב-134%, בעוד ילדים בעלי עודף משקל קטן יותר הגדילו את צריכת המזון ב-101%, וילדים בעלי משקל תקין הגדילו את צריכת המזון ב-84%.
כמו כן נמצא קשר בין סוג המזון המועדף למשקל הילדים. במהלך הניסוי נחשפו הילדים למזונות שונים, כולל מזונות המכילים מרכיבי שומן שונים וניתנה להם האפשרות לבחור מה ברצונם לאכול - מחטיפים מתוקים עתירי שומן ועד מוצרים מלוחים נמוכים בשומנים.
נמצא כי ילדים בעלי משקל עודף רב העדיפו באופן עקבי מוצרים עתירי שומן ובעיקר שוקולד, בעוד הילדים בעלי המשקל העודף הקטן יותר העדיפו ממתקי ג'לי המכילים פחות שומנים (אך גם שוקולד, למרבה הצער..).
הילד עלה במשקל? בפורומים שלנו תמצאו עזרה:
תזונה ודיאטה לילדים
בישול גורמה בריאותי
טיפול בהשמנת יתר חולנית
טוען אחד החוקרים: "המחקר שלנו מאשר שפרסומות טלוויזיה בנושא אוכל הן בעלות השפעה ניכרת על הרגלי האכילה של הילדים. מדהים לגלות שבעקבות חשיפה לפרסומות הכפילו הילדים את כמות האכילה שלהם".
כיצד ניתן להתמודד עם מצבים אלו?
1. הפחיתו את זמן הצפייה של ילדכם בטלוויזיה. בכך תצמצמו את זמן החשיפה לפרסומות מזון ופרסומות בכלל.
שמרו על תזונה נכונה בבית: החזיקו בבית מגוון מזונות בריאים וצמצמו את קניית החטיפים, הממתקים והשתייה המתוקה.
2. תנו לילדכם חטיפים בריאים. דוגמאות לחטיפים בריאים יותר: פופקורן תוצרת בית, חטיפי סויה, פירות, גלידה על בסיס יוגורט, ממרח אגוזים או שקדים במקום ממרח שוקולד, שתיית מים במקום שתיית משקאות ממותקים. בצורה זו גם אם ילדכם יפנה לאכול יותר מן המומלץ לפחות יקבל אוכל בעל ערך תזונתי טוב יותר.
עוד על השמנה בקרב ילדים:
קשר בין מידת הצפייה בטלוויזיה למידת ההשמנה
"ילדים מתביישים מהחברים הטובים שלהם"
כנס רפואת ילדים: ילדי ישראל משמינים
ילדים חורגים (במשקל)
3. הקפידו על ארוחות מסודרות וקבועות. הקפידו לאכול סביב שולחן, והימנעו מאכילה ליד הטלוויזיה, המחשב, בזמן שיחת טלפון וכד'.
4. מומלץ לאכול מכל קבוצות המזון. להעשיר את תפריט בירקות ופירות טריים, מוצרי חלב דלי שומן, דגנים מלאים, שומנים בלתי רוויים כמו זיתים, טחינה, אגוזים לא קלויים, שמן זית. להפחית צריכת מזון מעובד, מתועש, מטוגן המכיל הרבה שומן רווי, שומן מוקשה, סוכר ומלח.
5. זיכרו שההורים משמשים דוגמא. שינוי הרגלי האכילה צריך לבוא מההורים. ילדים מחקים את הוריהם. אם ההורים אוכלים מזון מגוון ובריא, גם הילדים יעשו כן. אך הם יחכו את התנהגות ההורים גם אם היא כוללת אכילת מזון מהיר ונישנושים מול הטלוויזיה.
באנגליה, עוקבים בדאגה אחר הקשר החזק בין משקל ונטייה לאכילת יתר בעקבות חשיפה לפרסומות טלוויזיה.
14% מהילדים הבריטים מאובחנים כבעלי משקל יתר והילד הבריטי הממוצע צופה 17 שעות בשבוע בטלוויזיה. לא מפתיע אם כן, שבינואר השנה הוחלט לאסור פרסום לג'אנק פוד במהלך תוכניות טלוויזיה לילדים.
חוק זה מסייע אמנם לטיפול בתופעה, אבל מחקרים מראים כי ילדים צופים בפרסומות גם בערב במהלך שעות הצפייה המשפחתיות כאשר האיסור על השידור אינו תקף.
בעתיד מתוכננים מחקרים שנועדו לבחון האם תגובה מוגברת לפרסומות מזון או צפייה מוגברת בטלוויזיה הנם מנבאים להשמנת יתר.
לאתר של שיטת ד"ר לוי
ומה המצב בארץ? האם יש מי ששומר על ילדי ישראל מםפני פרסום לא נאות של מוצרי מזון לא בריאים?
מהרשות השנייה נמסר כי "כללי האתיקה בפרסומות של הרשות השנייה מכילים הסדרה בנושא אופי הפרסומות לילדים, ונותנים התייחסות לפרסומת למזון בכלל.
הרשות בחנה בשנה שעברה את הנושא של הסדרה פרטנית של פרסומות בנושא מזון מהיר בתכניות המיועדות לילדים. הגענו למסקנה שהנושא צריך להיות מטופל יחד עם משרד הבריאות, ולאגף התזונה יש את הכלים המקצועיים על מנת לקבוע את הפרמטרים שיעמדו בבסיס הסדרה בנושא.
אנו סבורים שיש חשיבות להסדרה בנושא זה ושהוא משרת את האינטרס הציבורי. ביקשנו ממשרד הבריאות להזדרז בטיפול בנושא".
דרג עד כמה מאמר זה עזר לך
 עזר מאד |
עזר |
טוב |
עזר קצת |
לא עזר |
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
