תאנה, גם לבריאות וגם לתאווה

אחד הדימויים המפורסמים ביותר של ישראל התנכ"ית היא התאנה.

התאנה היתה פרי התאווה הבשל והעסיסי, בעל עונת ההבשלה הקצרה מאד - מדובר באחד הדימויים הארץ ישראלים השורשיים ביותר הנקשרים עם פירות הארץ.

התאנה נפוצה מאד בכל ארצות המזרח התיכון ולמרות עונתה הקצרה הרי שהיא מצויה בכל ימות השנה כפרי יבש קל להשגה, זול באופן יחסי ונוח לאיכסון ארוך טווח.

סגולותיו של פרי חושני זה רבות, ולצורתו וסגנונו יוצאי הדופן נקשרים גם יתרונות רפואיים רבים. לפרי התאנה מעלות רבות, על חלקן כבר הצביע הרמב"ם, שידע גם להצביע על השונות בין התאנה הטרייה לייבשה.

סגולות התאנה

אולי הסגולה הפופולארית ביותר הנסתרת מעיני רבים היא שהתאנה הבשלה טובה להאצת מערכת העיכול, ומסייעת לזירוז יציאות לאלו מאיתנו הסובלים מעצירות.

מוצרי זירוז עיכול רבים מכילים רכיבי תאנים, וחלק מן המוצרים הטבעיים לטיפול בעצירות מבוססים על ריכוז גבוה של תכולת החומרים הפעילים בתאנים.

עוד על פירות:
מחקר: אוהבים מתוק? קחו פרי
צמחונות, האם זה בריא?
מאפייני התזונה של הגבר והאשה הישראלים
איך להיות רזה ב-7 צעדים?
מוקשי הקיץ בדרך לדיאטה
התשובה הטבעית לטיפות חשק

לחלב התאנה הטרייה שזה אך נקטפה מייחסים את סגולת ריכוך היבלות וסיוע בהגלדה מהירה של פצעים.

הרמב"ם היה הראשון שהצביע גם על הקשר בין הגברת כוח הגברא והתעוררות מינית הנובעת כתוצאה מאכילת תאנים טריות.

ברפואה העממית היא מקובלת מאוד כתרופה לעצירות, להצטננות, לשיעול, לחולשה גופנית, למחלות בדרכי העיכול, ליבלות יבשות, לפצעים.

לייעוץ מומחים לתזונה ודיאטה, היכנסו לפורום תזונה ודיאטה
רוצים לדעת על תרופות טבעיות? היכנסו לפורום סבתא

התאנה מתעכלת בגופנו במהירות ומאיצה את פעולת הקיבה בשל היחס המאוזן שלה בין סיבים מתעכלים לבין סיבים שאינם מתעכלים ובשילוב עם שעור הפחמימות הגבוה שבה.

התאנים מכילות גם סידן, אשלגן וברזל ואין בהן שומנים, אך יש לקחת בחשבון את הריכוזים הגבוהים יותר של פחמימות בתאנים יבשות מאשר באלו הטריות.

מהו הקינוח המועדף עליכם? לתוצאות הסקר

התאנים נמצאו יעילות בהקלה של בעיית טחורים ואילו תה תאנים נמצא יעיל כפיתרון לסילוק פצעים מן הפנים.


תרופה לשחין מימי התנ"ך?

התאנה נחשבת לפרי העתיק ביותר והראשון אשר בויית על ידי האדם, ניתן למצוא איזכורים לה ברישומים ובכתבים המתארים את התקופה העתיקה ונדמה שנוכחותה, כמו נופי המזרח התיכון שייכת לעידן קדום ועתיק והיא חלק בלתי נפרד ממנו.

"איש תחת גפנו ותחת תאנתו"...: התאנה ידועה בארץ-ישראל מימי קדם. המרגלים שנשלחו לתור את הארץ חזרו והביאו אתם "מן הרימונים ומן התאנים".

היא נמנתה עם שבעת המינים בהם נשתבחה הארץ. היא היתה נפוצה בכל הארץ, וכך נאמר עליה: "וישב יהודה וישראל לבטח איש תחת גפנו ותחת תאנתו מדן ועד באר שבע" (מלכים א', ה', ה'). בתנ"ך היא נזכרת כתרופה לשחין: "ויאמר ישעיהו קחו דבלת תאנים ויקחו וישימו על השחין" (מלכים ב').

התאנים עשירות בסוכרים פשוטים - חולי סכרת היזהרו, וצירכו את התאנים בצורה מבוקרת. הן גם מכילות סיבים תזונתיים רבים.

מסעדות יוקרה רבות גילו את פרי התאווה הזה בשנים האחרונות, וסלטים וקינוחים מבוססי תאנים טריות או יבשות הפכו למנות פופולריות הזוכות להצלחה רבה.

לאור היתרונות התזונתיים הרבים של התאנים, נדמה גם כי כדאי לשקול להמיר את קינוח הטירמיסו או פונדו השוקולד האהוב עליכם בקינוח טרי מן הטבע, שמתיקותו הטבעית תספק לכם את הצורך בהמתקה מפנקת לאחר ארוחה דשנה וכמו כן יסייע לכם בפעולת העיכול של אותה ארוחה באופן שיטיב עם גופכם.

התאנה היא פרי פשוט לכאורה, שהדימוי המיני שדבק באכילתו ובצריכתו נדמה כאחת מן ההפתעות היפות הזמינות והבריאות שהטבע מספק לנו על מנת לשפר את איכות חיי היום יום שלנו במחיר סביר ובזמינות גבוהה. כדאי לכם לאמץ אותו בחום ולהוסיפו לרשימת המזונות היום יומיים שלכם.

רוצים עוד מידע על טיפול בכאבי טחורים ומחלות המעי? היכנסו לפורומים:
פורום פרוקטולוגיה - פורום טחורים
פורום כירורגיה לפרוסקופית
פורום מחלות המעי הגס
פורום כירורגיה ילדים



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר