מים ללא פלואוריד מומלצים לתינוקות

איגוד רופאי השיניים בארה"ב פרסם מסמך המפרט המלצות חדשות להורי תינוקות עד גיל שנה. ההמלצות מדגישות כי חשוב להשתמש במים שאינם מכילים פלואוריד להכנת תחליפי חלב כדי למנוע פלואורוזיס.

האיגוד קבע כי צריכת פלואוריד בכמות מתאימה אמנם חיונית למניעת עששת, אבל צריכת פלואוריד מעל הרמה המומלצת גורמת לסיכון להתפתחות פלואורוזיס בזמן התפתחות השיניים.

תינוקות מתחת לגיל שנה עלולים לקבל כמויות גבוהות מהמומלץ להם (דבר המעלה את הסיכון לפתח פלואורזיס) אם מקור התזונה העיקרי שלהם הינו תחליף חלב מהול במים המכילים פלואוריד.

גורם נוסף שהתריע על הסכנה בעודף פלואוריד בקרב תינוקות הינו ה-FDA (מינהל המזון והתרופות בארה"ב) שקבע לאחרונה כי לא ניתן לסמן מים המכילים פלואוריד כמים המתאימים לתינוקות.

במסגרת המלצות איגוד רופאי השיניים האמריקאי, מומלץ להפחית את רמת הפולואוריד שהתינוק מקבל על ידי הנקה, ובמקרים בהם תזונת התינוק מבוססת על תחליפי חלב אם (תמ"ל) יש להקפיד על הכנתם עם מים שאינם מכילים פלואור.

מהו פלואוריד? פלואוריד הוא מינרל המצוי בריכוזים משתנים בקרקע, במים, בצמחים ובבעלי חיים. פלואוריד בכמויות זעירות חיוני לגופנו, בעיקר לרקמות הקשות - השיניים והעצמות.

איזה מים מכילים פלואוריד בישראל? פלואוריד מוסף לכ-65% ממי הברז בישראל בצורה מלאכותית, ומרבית המסננים אינם מסננים את הפלואוריד, כך שהוא נמצא גם במים שיוצאים מהמסנן.

אילו מים מומלצים לתינוקות? מים מינרליים אינם מכילים פלואוריד ומומלצים להכנת תחליפי חלב לתינוקות. כך יכולים ההורים להיות שקטים ולמנוע עודף פלואור לתינוקם.

במחקר שנערך בבית החולים מאיר עולה כי המסת תחליפי חלב במים מינרליים של "מי עדן" יוצרים את ההרכב התזונתי הקרוב ביותר לחלב אם.

ומה עם ילדים מעל גיל שנה - האם הם צריכים לשתות מים המכילים פלואוריד? ככלל, משרד הבריאות בישראל אינו ממליץ על תוספי פלואוריד לילדים מתחת לגיל שלוש.

גם מי שאינו שותה מים מופלרים, מקבל את הפלואוריד ברמה החיונית לו דרך המזון כגון חלב, בשר, ירקות ופירות. לילדים מעל גיל שלוש, תוספת פלואוריד תינתן רק על פי המלצת רופא למי שנמצא בסיכון לעששת.

לאתר המבצע של מי עדן ליולדות



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר