אחרי הלידה תחזרי לסקיני ג'ינס

תקופת ההריון מביאה איתה שינויים גופניים והורמונליים, אשר מזכירים לנו כי גוף האישה נתון לשינויים, וכי הבאת ילד לעולם כרוכה פעמים רבות גם בויתור על הגזרה החטובה של לפני הלידה הראשונה.

מהם השינויים השכיחים במהלך ולאחר תקופת ההריון בגוף האישה, ומהם הניתוחים והפרוצדורות האסתטיות המוצעות להחזרת הגוף לגזרתו הטבעית?

ניתוחי בטן (או רוצים להעלים את סימני המתיחה?) במהלך תקופת ההיריון הרחם של האישה גדל, וכתוצאה מכך נמתח עור הבטן בהתאם לגודל ההריון.

תהליך זה עלול להביא לסימני מתיחה (סטריא גרבידרום) שנשארים גם לאחר סיום תקופת ההריון. בנוסף רוב הנשים מדווחות על עלייה במשקל, אשר לא תמיד נעלמת לאחר הלידה. בתקופה הזו חשוב לשמור על תפריט תזונה מאוזן, על מנת למנוע תופעות התרחבות של אזור הירכיים, המותניים והבטן.

קיימים גם מקרים הפוכים, בהם עור הבטן מתכווץ לחלוטין והבטן חוזרת להיות שטוחה. את החזרה לגזרת הבטן הראשונית יש לזקוף לזכות שרירי הבטן החזקים של האישה ואלסטיות מצוינת של העור.

במקרים בהם העור מתכווץ בחזרה, באופן חלקי נוצר כפל עור בבטן התחתונה. תופעות אלו נחשבות לשכיחות ביותר, וניתנות לפיתרון בעזרת שמירה על תזונה מאוזנת בהריון ותוספת של פעילות גופנית סדירה לאחר הלידה.

עם זאת, בחלק מהמקרים נדרשים טיפולים אסתטיים על מנת לאפשר לנשים לחזור לגזרתן הטבעית - ובמקרים אלו חשוב לשקול מראש את כל ההשלכות של ניתוח: החל בסיכונים, המצב הבריאותי של האישה לאחר ההריון וכמובן - התוצאה המבוקשת.

ניתוח למתיחת בטן (או: איך חוזרים לבטן שטוחה וחלקה?) נשים הסובלות מעודפי עור בבטן התחתונה ורפיון שרירים מהריונות קודמים יכולות להתאים לניתוח מתיחת בטן. במקרה של לידה ראשונה, כאשר קיים תכנון עתידני להריונות נוספים מומלץ שלא לבצע את הניתוח - אלא בתום ההריונות.

פרוצדורה: ניתוח למתיחת בטן מתבצע בהרדמה כללית, ואורך בין שעתיים לשלוש שעות. הניתוח מתבצע דרך חתך בבטן תחתונה המוסתר בקו התחתונים, כאשר מופרד העור והשומן בבטן עד לצלעות. לאחר מכן נתפרת מעטפת השרירים לחיזוק דופן הבטן, עודפי העור מוסרים והטבור מעוצב מחדש.

יתרונות: ניתוח למתיחת בטן מאפשר להיפטר מעודפי העור הרפויים, ובחלק גדול מהמקרים גם להעלים את סימני המתיחה ולהחזיר לאישה את מראה Vבטן השטוחה, כולל עיצוב מחדש של הטבור. בניתוח זה ניתן לשלב גם שאיבת שומן בעת הצורך, הניתנת לביצוע באזור המותניים והאגן.

סיכונים: עם זאת, לפני שאנחנו בוחרים בניתוח, חשוב להיות מודעים לסיכונים, הקיימים כמעט בכל פרוצדורה חודרנית.

בניתוח למתיחת בטן קיים סיכון לדימום במהלך הניתוח, זיהום בקו התפר, שטפי דם, ובקרב נשים שמנות או עם נשים עם דליות ברגליים (ורידים בולטים), קיים גם סיכון לתסחיף ריאתי. הניתוח הזה מומלץ לנשים שחזרו לגזרה הטרום הריונית שלהן ואינן מתכננות הריונות נוספים בעתיד.

ניתוחי טבור (או: מעצבים את הפופיק). במהלך ההריון הטבור עובר מתיחה, כאשר במהלך תקופה זו עלול להיווצר עיוות של הטבור. במקרה זה ניתן לבצע תיקון אסתטי של הטבור, המשולב עם מתיחת בטן או תיקון בהרדמה מקומית. גם עיצוב הטבור מאפשר חזרה למראה אסתטי יותר של הבטן.

פרוצדורה - תיקון אסתטי של הטבור מתבצע בהרדמה מקומית ואורך כחצי שעה. במהלך הניתוח נתפרים במקום תפרים, המוסרים כשבועיים מיום הניתוח.

ניתוחי חזה. (או: חוזרים לזקיפות הטבעית). במהלך תקופת ההריון נוטים השדיים של האישה לגדול, לצורך מילוי רקמת השד בעתיד - כאשר האם תניק את הילד בחלב.

לאחר הלידה וסיום ההנקה השד מתכווץ וחוזר לגודלו המקורי, ובמקרים מסוימים נותר כרקמה ריקה וצנוחה. במקרים אלו ניתן לבצע מספר ניתוחים בהתאם למצב השד, אשר יתבצעו רק לאחר סיום תקופת ההנקה, כשאין הפרשת חלב מהפטמה.

ניתוחי חזה לאחר לידה. הגדלת שדיים - זהו הניתוח הפשוט ביותר והפופולרי ביותר בארץ, שבו מוחדר שתל סיליקון בדגמים שונים לגוף. זאת בהתאם לאנטומיה של שד האישה. ניתוח זה משווה לשדיים מראה מוצק יותר, ואורך בין 60-40 דקות.

הרמת שדיים - ניתוח זה מומלץ לנשים שסיימו את תקופת הריונות והפסיקו להניק - כך שאינן מפרישות יותר חלב מהפטמות. בהרמת השדיים אנו יכולים לעצב מחדש את רקמת השד, כך שאנו מעלים את רקמת השד ואת הפטמה כלפי מעלה ומסירים עודפי עור.

בניתוח זה ניתן גם להיעזר בשתל סיליקון, בנוסף לעיצוב השד, על מנת להקנות לאיבר הבלטה. ניתוח הרמת שדיים אורך כשעתיים וחצי ומתבצע בהרדמה כללית.

הקטנת שדיים - ניתוח זה מתאים לנשים לאחר הריונות, כאשר השד נותר גדול וכבד ומפריע מבחינה תפקודית ואסתטית. קיימות שתי טכניקות לביצוע הניתוח, כאשר האחת מתאימה לשד שמסירים בו עד 500 גרם, ומותירה צלקת מסביב לפטמה בקו אנכי ישר כלפי מטה.

צלקת זו מכונה בתחום הרפואה האסתטית כצלקת "סוכרייה על מקל", משום צורתה. הטכניקה השנייה משמשת אותנו במקרים של הקטנת שד מעל ל-500 גרם. בעקבות הפרוצדורה נותרת צלקת בצורה של "עוגן". ניתוח להקטנת שדיים אורך כשלוש שעות ומבוצע בהרדמה כללית.

סיכונים: דימום, זיהום, שטפי דם, שינויים בתחושת הפטמות, דלקות, צלקת בעור אשר עלולה להזדהם בעקבות איכות תפירה ירודה או רגישות של עור המנותחת. במקרים נדירים קיימת גם דחייה של שתלי הסיליקון.

שאיבת שומן אחרי ההריון. לאחר ההריון סובלות כמעט כל הנשים מק"ג עודפים, אך זאת עדיין לא סיבה לנקוט בפעולות כירורגיות.

עם זאת, כאשר השומנים העודפים אינם יורדים לאחר ההריון - גם לאחר שהוספתן פעילות גופנית ותזונה מאוזנת לשגרת יומכן, אולי זאת ההזדמנות לשקול שאיבת שומן, שתעזור לכן לחזור לגזרה הטבעית.

שאיבת שומן יכולה להתבצע גם לאחר הריון הראשון, ומתאימה בעיקר לנשים שרזו וחזרו לגזרה הטבעית ברוב האזורים בגוף, אך עדיין סובלות מעודפי שומן באזור אגן הירכיים.

כך לדוגמא, מידה 38 של אזור המותניים המתרחבת למידה 42 במכנסיים, כאשר דיאטה רגילה וספורט אינם מצליחים לחטב את אזור האגן. בדרך כלל אנחנו מדברים במקרים האלו על 3-2 ק"ג עודפים ש'מתנחלים' באזורים הללו.

פרוצדורה: ניתוח לשאיבת שומן מתבצע בהרדמה כללית ואורך כשעה וחצי. לאחר הניתוח יש צורך להשתמש במחוך מיוחד למשך חודש ימים, על מנת לאפשר התכווצות של העור.

סיכונים: הסיכונים הקיימים בניתוח זה הם תסחיף ריאתי בשאיבה של חמישה ליטר ומעלה. במקרה וקיימים אצל האישה צלוליט או שקיעים בעור יש סיכוי שהם יתרחבו.

איכות התוצאה של הניתוח תלויה באיכות ההתכווצות של העור באזור, ולכן מומלץ לשלב בין 10-6 עיסויים לימפטיים באזור לאחר שבועיים מיום ניתוח. שילוב של עיסויים לימפטיים מעודד התכווצות טובה יותר של העור, ומאפשר מניעה של שקעים וצלוליט בעור.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר