אמא, תעשי לי מסאז'

הצורך במגע טבוע באדם מרגע לידתו ועד יום מותו, בדומה לצורך באוויר או במזון. דרך המגע עם הזולת אנו חווים את קיום גופנו שלנו, את כמיהתנו לאינטימיות, לקשר ולתחושת השתייכות.

תינוק נהנה כשמלטפים אותו, ילדים אוהבים חיבוקים, בני נוער מחפשים את זהותם העצמית במגע פיזי זה עם זה, זוגות צעירים מרבים להתגפף ולגעת וגם מבוגרים זקוקים לקרבה ולחום, שהרי חיבוק טוב מעניק תחושת אושר ורווחה, יותר מאלף מילים ומעשים אחרים.

עיסוי תינוקות מגיל צעיר תורם לחיזוק קשר חיובי עם ההורה, לחיזוק המערכת החיסונית וטונוס השרירים. כמו כן, העיסוי מפיג כאבי בטן מקרים של גזים, עצירויות ושילשולים, מרגיע לקראת שינה או ממריץ לקראת פעילות.

העיסוי מחזק את בטחונו העצמי של התינוק ומשפיע באופן חיובי על התפתחותו המילולית והשכלית של התינוק.
להלן כמה עקרונות בסיסיים לעיסוי יעיל וטוב: 1. כדאי לבחור עיתוי מתאים, כשהמעסה פנוי ורגוע (הטלפון הנייד סגור ושום דבר לא מתבשל על הגז...) ונמצא בתנוחה נוחה עם גב זקוף.

2. בזמן העיסוי כדאי ליצור קשר עין עם התינוק ולהתייחס לתגובותיו, מהן ניתן ללמוד על העדפותיו ואילו אזורים בגופו רגישים יותר או פחות.

3. כדאי לשיר או לדבר איתו תוך כדי העיסוי, או לשים מוסיקת רקע נעימה.

4. מומלץ להשכיבו על מצע קשה, כמו שטיח או משטח החתלה, כשטמפרטורת החדר כ-24 מעלות.

5. מומלץ לעסות עם שמן עדין כמו שמן זרעי ענבים או שמן שקדים, או כל תערובת שמנים המתאימה למטרה זו.

עוד על התפתחות התינוק:
אל תקללו לידו, התינוק מבין
מתי החמוד מתחיל ללכת?
הקטן סובל מגזים? יש דרך להקל עליו
נחירות ילדים זה לא סתם רעש
על שלבים בהתפתחות התינוק

6. לא מעסים כשלא באמת רוצים בכך או לאחר האוכל.

7. במהלך העסוי חשוב להימנע מלחיצות על הקרקפת ועיסוי של עמוד השדרה ופיקות הברכיים.

8. בתחילת העיסוי חשוב לבקש את רשותו של התינוק ובסיומו להגיד "תודה", שהרי הגוף הוא שלו וללא הסכמתו לא נעסה אותו כלל.

תרגולי עיסוי מומלצים לתינוקות: 1. הקלה על כאבי בטן (בעיקר בכאבי גזים). עסו את בטן התינוק עם כפות שתי הידיים סביב הטבור בתנועות סיבוביות בכיוון השעון, והשתעשעו עימו על ידי הפעלת רגליו בתנועות אופניים כלפי בטנו. עסוי זה ממריץ את פעולת המעיים ומקל על תהליכי העיכול.

2. הרפיית מתח השרירים. עסו את הרגליים בתנועת חליבה מלמעלה למטה ולאחר מכן בתנועות סיבוביות, כאשר יד אחת אוחזת בפרק כף יד התינוק ויד שנייה מעסה. לושו את ידיו ורגליו כאילו היו נחשי בצק.

3. להמרצת זרם הדם ותחושת עירנות. תופפו קלות עם קצות האצבעות על גב התינוק, משני צידי עמוד השדרה שלו ועסו בתנועות נמרצות מכיוון הגב התחתון אל הגב העליון.

לאתר הכנה ללידה, הריון, תינוקות

המידע באדיבות סימילאק בייבי קולג' העורכת אירוע התפתחות לתינוק, וישלב הרצאות ופעילויות. האירוע יתקיים ב- 26-28 לספטמבר באוניברסיטת ת"א ויהיה פתוח לקהל הרחב, אך כפוף להרשמה מוקדמת באתר סימילאק.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר