טיפוח. לכבוד הקיץ שהגיע...

כפות הידיים שלנו מעידות רבות על האישיות ועל ההרגלים שלנו. מדובר באזור החשוף ביותר לנזקי סביבה: קרינת שמש, חילופי מזג אויר, רוחות, חומרי ניקוי ועוד השפעות מזיקות, הגורמות לעור הידיים להזדקן בטרם עת.

אצל רבU, מאיתנו מסגירות הידיים את הגיל יותר מעור הפנים, לכן כדאי להקדיש להן טיפול מיוחד מבחינת הזנה, לחות, הסרת תאים מתים והגנה מפני השמש.

נתון מעניין לגבי העור הפנים, כף היד וכף הרגל - אזורים אלה נטולי בלוטת חלב ולכן מתייבשים והופכים מחוספסים בקלות. יש בהם צפיפות יתרה של קצות עצבים ותחושה וכן של בלוטת זיעה (לכן ברגעי התרגשות ולחץ אנו סובלים מהזעה מוגברת בכפות הידיים).

קרם ידיים' אם כן, הינו מוצר בסיס הכרחי בכל תיק המסייע לשמירת תחושת נוחות ורכות של כפות הידיים, על מנת שלא נצטרך לחשוב פעמיים לפני שאנו לוחצים ידיים. כולנו זקוקים לתכשיר הבסיסי הזה - גברים ונשים כאחד, ובמיוחד אנשים העובדים עם מים או חומרי ניקוי.

קיים מגוון עצום של קרמים ותכשירים לטיפוח כפות הידיים במבחר מרקמים, החל משומני ועשיר ועד מעודן וקטיפתי הנספג תוך שניות. קיימים קרמים עשירים בבושם ונטולי ריח המתאימים לעור רגיש, כאלה הנספגים גם בציפורניים העשויות חומר קרני ומטפחים גם אותן.

קרם ידיים ניתן למצוא במחירים הנעים בין שקלים בודדים ועד מאות שקלים למוצרים מיוחדים המכילים אף מסנני קרינה. חשוב לבחור את הקרם המתאים לנו לפי המרקם והתחושה ולא לפי המחיר.

טיפולים מיוחדים

במסגרת טיפוח כפות הידיים והרגליים כדאי להכיר עולם שלם של תכשירים ביתיים המגיעים לרמה של טיפול בסלון של המניקור-פדיקור והכוונה היא לפילינג. מדובר בתכשיר להסרת עור קשה ועור מת, מסיכות לחות, הזנה, קירור והרגעה לידים ורגליים עייפות המכילות מרכיבים צמחיים כגון אקליפטוס, מרווה, אלוורה ותכשירים מבהירים לכתמי גיל (הפיגמנטציה המעליבה שמופיעה לנו על גב כף היד ומסגירה את העובדה העצובה שאנחנו כבר לא בני 18).

מספר כללים בסיסיים לשמירה על כף יד יפה ומטופחת:

עבודות בית וגינון. חשוב לעבוד רק עם כפפות (כדאי של חדר ניתוח זה נותן יותר "תחושה" ולא שוברים כוסות). חשוב להקפיד על מריחת קרם ידיים מספר פעמים ביום עם הגנה מפני שמש למי שסובל מנטייה לכתמים ונמשים (כמעט כולנו).

בזמן נהיגה חשופות הידיים לשמש ולפגעי סביבה, לכן רצוי להחזיק קרם הגנה מונע במכונית.

אחת לשבוע - טיפול סלון ביתי. קערת מים חמימים עם מלחי אמבט מרגיעים, שימוש בתכשיר ממיס לעור קשה גם סביב לציפורניים (אין לגזור עור זה, המכונה "קוטיקולות"), פילינג להסרת תאים מתים והשבת לחות באמצעות מסיכה. טיפול דומה נערוך גם לכפות הרגליים, אולם שם יהיו התכשירים אינטנסיביים יותר בשל העור המחוספס והקשה.

משיחת לאקים כהים עשויה להצהיב את הציפורניים, לכן מומלצת משיחת תכשיר הגנה לפני הלאק.

טיפול חירום לעור יבש וקשה. משיחת קרם עשיר או מסיכה למשך הלילה תוך עטיפת כפות הרגליים והידיים בגרבי כותנה טהורה (100 אחוזים) מבטיחה יקיצה עם עור רך ונסיכי.

הרגליים עובדות קשה כל השנה...

לקראת הקיץ אני נתקלת בכל שנה באנשים המתוסכלים ממראה כפות הרגליים שלהם (במיוחד שלהן). כל החורף נחבאות כפות הרגליים בנעליים סגורות וכשמגיע הזמן לאוורר אותן בסנדל פתוח הן כבר לא נראות מי יודע מה וסובלות מיובש, קילופים, יבלות, חספוסים ועוד.

חשוב לזכור שכף הרגל נושאת את משקל הגוף ומוטל עליה עומס כבד, העור המצפה אותה הופך קרני (מת), עבה ומחוספס יותר - לכן, כדאי להקפיד על אוורור וטיפוח כף הרגל כל השנה ולא רק לקראת האביב.

קנינו סנדלים, עכשיו מה לעשות?

קודם כל פדיקור ביתי, שיכלול שימוש בתכשירים מתאימים אותם ניתן לרכוש בכל חנות (לחלופין ניתן להשתמש בעשבי תיבול מרעננים מהגינה ולחסוך עלויות: מרווה, נענע, רוזמרין מצוינים למטרה זו). הניחו את הרגליים העייפות באמבט מים חמימים מועשר במלחים מיוחדים להפגת עייפות.

למי שסובלת מציפורניים צהובות או כהות משימוש ממושך בלאק בעל פיגמנט דומיננטי מומלץ להוסיף מבהיר מיוחד על בסיס סודיום לאמבט או פשוט לסחוט פנימה כמה לימונים על קליפתם. ניתן לשפשף במברשת ציפורניים ולהגביר יעילות.

לאחר האמבט נעשה פילינג להסרת עור קשה (בבקשה, לא עם סכין. זה עשוי ליצור חתכים, זיהומים ורגישות). פילינג קנוי צריך להיות גס יותר מזה של הפנים כמובן. ניתן להכין תכשיר ביתי על ידי ערבוב של סוכר פשוט עם חלב פנים ושפשוף עד להמסת הסוכר. נקנח במסכה מרעננת ולאחריה בקרם רגליים עשיר שיותיר את כף הרגל ענוגה ונעימה למגע.

הליכה יחפה טובה בתוך הבית ובחול ים רך, לא על משטח קשה. אוורור כף הרגל וטיפול שבועי מומלצים ביותר. כדאי לרענן את מלתחת הקיץ בלאקים מעניינים לרגליים המייפים את כף הרגל, רובינו נועזות יותר בבחירת גוונים לרגל מאשר ליד ומשחק נהדר של גוונים עשוי להיות: ורוד בהיר ליד וורוד פוקסיה זוהר לרגל.

הצבעים הלוהטים השנה: ורודים, סגולים, כתומים, ירוקים, צהובים ונוצצים למיניהם. הכל בהתאמה לגווני הסנדלים וכמובן לבגד. לסולידיות נמליץ על פרנץ' מניקור ולסקסיות על אדום לוהט או בורדו שלעולם לא יוצאים מן האופנה.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר