מלחמה נגד שפעת החזירים בעזרת נטורופתיה

שפעת החזירים תופסת את הכותרות במהדורות החדשות מזה זמן מה. הבהלה העולמית בקשר לשפעת, שהוכרזה כבר מגיפה עולמית, נובעת משילוב של חוסר ידע בכל הנוגע לנושא שפעת החזירים, יחד עם צפייה בנתונים המראים על רשימה הולכת ומתארכת של קורבנות המחלה.

למרות הבהלה הגדולה (והמובנת), חשוב לדעת כי שפעת החזירים הינה שפעת לכל דבר. היא נגרמת על ידי נגיף ("וירוס" בלעז) אשר מחליש את המערכת החיסונית וכך מאפשר לחיידקים להתפשט ולגרום לדלקות וזיהומים בגוף. לכן, ישנו צורך חיוני לתמוך במערכת החיסונית ולשפר את תפקודה.

ככלל, ככל שהמערכת החיסונית חזקה יותר, כך גופנו חסין ועמיד יותר נגד מחלות מדבקות וזיהומיות כולל שפעת החזירים. טיפול טבעי באמצעות נטורופתיה נגד שפעת החזירים שם דגש על תזונה נכונה ושימוש בצמחי מרפא ובתוספי תזונה המחזקים ומאזנים את המערכת החיסונית של גופנו.

למידע נוסף בנושא נטורופתיה, שפעת החזירים ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום נטורופתיה
פורום ויטמינים תוספי מזון
פורום צמחי מרפא
פורום מחלות זיהומיות רפואת מטיילים
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית

לפי נטורופתיה, על מה כדאי להקפיד כדי להימנע משפעת החזירים?

תזונה נכונה ובריאה למניעת שפעת ובזמן מחלה

1. מומלץ להרבות במזון המכיל ויטמין C אשר מחזק באופן משמעותי את מערכת החיסון, כגון מזון המכיל ויטמין C וכן מזונות המכילים בטא קרוטן המגבירים את העמידות החיסונית. כמו כן, מומלץ לאכול מרק כתום המכיל בטטה, דלעת וגזר ותיבולו בג'ינג'ר טרי.

2. רצוי להימנע מאכילת מזונות המחלישים את יכולת מערכת החיסון להילחם במזהמים ובוירוסים השונים. דוגמה למאכלים המחלישים את מערכת החיסון הם מזונות בעלי פחמימות פשוטות (שוקולד, עוגיות ועוד), הסוכרים למיניהם מפחיתים את מספר כדוריות הדם הלבנות ובכך מדכאים את מערכת החיסון של גופנו.

ארומתרפיה

ארומתרפיה מסייעת לפתיחת דרכי הנשימה ולטיפול נגד שפעת החזירים בפרט ושפעת בכלל. השימוש הוא בשמנים אתריים נדיפים שהם אנטי-מיקרוביאליים, הבטוחים לשימוש בכל הגילים, כאשר השימוש הוא מספר טיפות של שמנים אתרים במכשיר אדים, או הכנסת מספר טיפות לתוך אמבטיה עם מים חמימים.

צמחי מרפא
נטורופתיה הינה תחום אשר העוסקים בה, הנטורופתים, נעזרים בצמחי מרפא המחזקים ומאזנים את מערכת החיסון. קיימים מספר צמחי מרפא שכאלו, הנפוץ ביותר הינו אכינצאה (קיפודנית ארגמנית). על פי מחקרים אחרונים, הצמח נמצא יעיל יותר במניעה של זיהומים בדרכי הנשימה העליונים אצל מבוגרים וילדים, אך לא נמצא יעיל כטיפול בזיהומים בדרכי הנשימה העליונים אצל ילדים. יש להשתמש בזהירות באנשים אשר נוטים למחלות אטופיות (כמו אסטמה של העור) או נשים בהריון.

למאמרים נוספים בנושא נטורופתיה, שפעת החזירים ועוד:
נטורופתיה, מרפאה (כמעט) כל מחלה
מהי נטותרופתיה?
תזונה נכונה מונעת שפעת החזירים?!
שפעת החזירים: אפשר להימנע ממנה
טיפול נגד קנדידה בעזרת נטורופתיה

קיימים צמחי מרפא נוספים שנבדקו ונחקרו בנושא שפעת. השימוש הוא בצמחי מרפא אנטי ויראליים ואנטי חיידקיים, צמחים נוגדי דלקת להפחתת הכאב והדלקת, צמחים נוגדי שיעול (במקרה בו השיעול מכאיב ונעשה טורדני), צמחים מפחיתי חום (במצבי חום גבוה שעלול להזיק), צמחים מפחיתי ליחה ועוד.

בקליניקה נטורופתית ניתן להתאים באופן אישי ובהתאם למצב הגופני פורמולה צמחית לחיזוק מערכת החיסון ולטיפול בשפעת. עדיף להשתמש בפורמולה של מספר צמחים ולא בצמח בודד, מאחר ופורמולה המורכבת ממספר צמחים פועלת על מספר מנגנונים ומסייעת לחיזוק פעילותה של המערכת החיסונית.

תוספי מזון

מומלץ שהשימוש בתוספי מזון לחיזוק המערכת החיסונית יותאם באופן אישי לאחר אבחון נטורופתי. בעזרת האבחון הנטורופתי מאתרים את הסיבות למערכת החיסון הירודה - האם נובע ממתח, חסרים תזונתיים או מחלות כרוניות. אבחון מקיף מוביל להמלצות מדויקות יותר לשימוש בתוספי מזון. כך נימנע ממצב בו אנו נוטלים תוספים שאינם נחוצים לגופנו ולא נוטלים תוספים אשר חיוניים לנו.

* לאתר של הנטורופתית ד"ר לזרוביץ N.D לחצו כאן



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר