הפרעות אכילה: שיקום באמצעות עבודה

הפרעות אכילה הינן סימפטום של מגוון בעיות רגשיות-נפשיות, המתבטאות בצורה של הרס עצמי דרך הגוף.

אצל רבות מהסובלות מהפרעות אכילה קיימת פגיעה בתחומי חיים שונים כתוצאה מהעיסוק וההתמודדות עם הפרעת האכילה.

השיקום הכוללני יכלול בין יתר התחומים, את העבודה על השיקום התעסוקתי. כאשר אנו מתייחסים לשיקום בתחום זה, אנו רואים בפנינו מטרה של בניית שאיפות ומטרות עתידיות המאפשר להחזיר את המשתקמת למעגל החיים הנורמטיבי.

עבודה יציבה ומסודרת מספקת למשתקמות מהפרעת אכילה, מסגרת שבאמצעותה יעבור המיקוד בהדרגה מהעיסוק הבלתי פוסק בהפרעת האכילה, לתחום חיים בריא שיקדם אותן לחיים נורמטיביים מחוץ למחלה.

למידע נוסף בנושא הפרעות אכילה ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום הפרעות אכילה
פורום הפרעות אכילה - תמיכה
פורום הורים ומתבגרים, גיל ההתבגרות
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
פורום נוער במצוקה
פורום השמנת יתר - התמודדות
פורום תמיכה נפשית, פסיכולוגיה

מקום העבודה\הלימודים עשוי לספק עניין בנושאים חדשים, לחוות הצלחות, לסייע בשיקום ההערכה העצמית ולקדם לקראת מימוש עצמי.

בנוסף, עמיתים לעבודה/לימודים עשויים לשמש מקור ליצירת קשרים חברתיים חדשים ובריאים. בשל הרגישות ושבריריות המצב, יש לבחון את צרכי התעסוקה של הסובלות מהפרעות אכילה מנקודת מבט הוליסטית.

השלבים הראשוניים של השיקום מהפרעת אכילה מתמקדים בעיקר בייצוב ושיפור הסימפטומים. כאשר משתקמת מתחילה להרפות מעט מההתמקדות בהתנהגויות הקשורות להפרעות האכילה, שגזלו את רוב זמנה ומרצה, נוצר ריק המאפשר עיסוק בפעילויות שאינן קשורות למחלה.

תחילת התהליך כולל הערכת היכולות והכישורים, בדיקת היסטוריה תפקודית במקום עבודה או במסגרת לימודית. בשיחות עם המשתקמת חשוב ללמוד מה היו חלומותיה ושאיפותיה טרם הופעתה של הפרעת האכילה, וכן נלקח בחשבון גם מה הספיקה לעשות עד כה ועל מה ויתרה. כתיבת קורות החיים מתבצעת בשלב זה.

בהמשך, נעשה ברור השאיפות והבחירות האישיות: היקף שעות העבודה, יציאה מהבית למסגרת חברתית או עבודה מהבית (מתאים יותר במקרה ויש למשתקמת קושי עם הימצאות בחברה או עם קבלת סמכות) עבודה כעצמאית או כשכירה ומאפיינים מרכזיים נוספים.

לכל מאפיין משמעות רבה באופן שבו תוכל המשתקמת לנהל את חיי העבודה לצד הפרעת האכילה. לדוגמא, הרצון של המשתקמת לעבוד כעצמאית יכול להוות יתרון מההיבט של גמישות הזמן (ניתן לאכול לפי תפריט) אך גם חיסרון בכך שאין מסגרת מובנית ועל כן יש בכך סיכון להתחברות חזרה לסימפטומים. כל מקרה נבחן לגופו.

בנוסף, נבחנת המשמעות של עבודה עבור המשתקמת - האם מדובר במקור לפרנסה בלבד, או גם בסיפוק, הגשמה עצמית, צורך בחברה, שיגרה ומשמעויות נוספות.

חשוב לעודד את המשתקמת לזהות מצבים שבהם הסימפטומים של הפרעת האכילה עלולים להתגבר. נבנית תוכנית ובה התייחסות על ניהול המצבים הללו בצורה הטובה ביותר.

המטרה היא למצוא משרה שבין היתר תהיה כרוכה בכמה שפחות "גירויים" מעוררי סימפטומים. לדוגמה, משתקמת הסובלת מאנורקסיה כדאי שתשתלב במשרה שיש בה קביעות וסדר יחסי על מנת לעזור לה לשמור על שגרת האכילה תחת תפריט מסודר.

דוגמה נוספת, משתקמת הסובלת מבולימיה לא תישלח לעבודה שכרוכה בהרבה נסיעות לאורך יום העבודה, כמו למשל אשת מכירות, משום שזה מעלה את הפיתוי תוך כדי שהייה בחוץ להיכנע לבולמוס אכילה ולהמשיך בדרכה בלי שאף אחד יבחין בכך.

לכתבות נוספות בנושא הפרעות אכילה:
"רבע מהילדים סובלים מהפרעות אכילה"
השמנת יתר אצל ילדים - ההורים אשמים!
הפרעות אכילה וההתמודדות עימן
"ל-40% מהדוגמניות יש הפרעות אכילה"
אכילת לילה - זאת הפרעה

יש לבצע את החיבור בין הרצוי למצוי. לא תמיד השאיפה של המשתקמת הינה מעשית, ולעתים יש צורך למצוא את הפשרה, שתאפשר גם מידה של גמישות. יש לבחון היטב אילו כישורים ותחומי עניין עדיף להשאיר כתחביב ואילו ניתן וכדאי לפתח לעבודה\קריירה.

לפני יציאה לראיון עבודה ולעבודה, נעשית עבודת הכנה באמצעות סימולציה ומתן דגשים עבור הראיון\מבחן.

במידה וניתן, מומלץ להתחיל את ההשתלבות בעבודה בהדרגה ולא להיכנס בבת אחת לימי עבודה ארוכים ומלחיצים. הכניסה לעבודה נעשית בתמיכה וליווי מתוך המסגרת.

ההחלטה האם לספר במקום העבודה על הפרעת האכילה היא אינדיבידואלית והיא של המשתקמת בלבד תוך דיאלוג עם המסגרת המלווה. לסיום, להלן עוד מספר נקודות חשובות:

גם אם חלק מהסובלות מהפרעות אכילה לא חוו ירידה בתפקוד התעסוקתי ומצליחות לקיים חיי עבודה ולימודים פוריים יש משמעות גדולה בליווין בתהליך זה על מנת להצליח בו זמנית להשתקם מהפרעת האכילה ולהמשיך לנהל חיי עבודה תקינים.

בעבודה על שיקום תעסוקתי כחלק מהשיקום הכוללני, עומדת לנגד עינינו החזרת התקווה לעתיד, התפתחות ומימוש שאיפות.

המטרה הינה לכוון להזדמנויות קריירה שקשורות באורח חיים בריא ובתפישת עולם מציאותית, שיציבו בפני המשתקמת מטרות חיים חשובות, משמעותיות ואמיתיות.

יכולת ההסתכלות קדימה, כאשר המשתקמת מצליחה לראות עצמה כאדם מתפקד, היא כשלעצמה צעד חשוב מאוד לקראת ההחלמה.

אמנם קיימים אתגרים ומכשולים ייחודיים העומדים בפני המשתקמות מהפרעות אכילה הנכנסות למעגל העבודה\הלימודים, אך יש גם לזכור כי העבודה עליהם נעשית במקביל לתהליך ההחלמה מהפרעת האכילה שהינה ממושכת, ארוכה ומורכבת.

לאתר שלבים - מרכז שיקומי לטיפול בהפרעות אכילה



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר