הכל על דורבן בכף הרגל

מה זה דורבן בכף הרגל? מה עושים עם זה ולמי פונים? מה הטיפולים כשיש דורבן בכף הרגל? קרולין צמח, מסבירה הכל על גורם הכאב השכיח ביותר באזור העקב והקרסול אצל ספורטאים, בעלי משקל ומבוגרים
מאת קרולין צמח
| 21/06/2006 |
צפיות: 51,534
דורבן בכף הרגל, הינו הגורם לכאב השכיח ביותר באזור העקב והקרסול.

ספורטאים, בעלי משקל עודף ואנשים מבוגרים, הם המועמדים ללקות בתופעה שבה מטפלים במדרסים, תרופות ופיזיותרפיה ובניתוח, כמוצא אחרון. הדורבן הוא בליטה חדה (בעיקר עצם) באזור העקב. הדורבן מתפקד כגוף זר אשר מפריע לרקמות הרכות באזור.

את הדורבן ניתן למצוא לעתים אצל אנשים אשר העלו את מסת הגוף שלהם בזמן האחרון ובמקביל, הגבירו את הפעילות הפיזית שלהם או אנשים אשר סובלים ממשקל יתר. כמו כן, ניתן למצוא את הדורבן אצל ספורטאים, בעיקר אלה העוסקים בריצה, הליכה וכדורסל .

אנשים שנועלים נעלים ישנות ומסרבים להיפרד מהן גורמים ליצירת עומס יתר בעקבות בלאי הנעל, באזור העקב. אנשים עם כף רגל שטוחה, פלטפוס, מחד גיסא וקשת גבוהה מאידך גיסא, חשופים יותר.

לשאלות בנושא, היכנסו לפורומים:
פורום רפואת כף הרגל - פודיאטריה
פורום אורתופדיה
פורום אורתופדיה ילדים
פורום רפואת משפחה

יש הקושרים את הבעיה לפעילות יתר של הפסיה (רצועת כף הרגל) אשר עלולה לגרום לדלקת מקומית סביבה ולא רק מסביב לאזור הדורבן.

הופעת הדורבן אינה מאפיינת שכבת גיל מסוימת וניתן למצאו בכל שכבות הגילים, אולם הוכח כי אצל אנשים מבוגרים, שכבת השומן הטבעי באזור העקב פוחתת עם השנים וכתוצאה מכך, האזור רגיש יותר ונוטה ביתר קלות לפתח כאב ודלקת מקומית.

יש לזכור כי הדורבן הינו תוצאה של בעיה ואינו גורם הבעיה. הפציינט ידווח למטפל, בדרך כלל, על כאב ראשוני כאשר הוא או היא קמים מהמיטה או לאחר מנוחה, כאב אשר חולף לאיטו.

דורבן כף הרגל מאופיין בכאב באזור העקב צד ימני (או בשפה רפואית "מדיאלי"), ישנה הרגשה של חוסר נוחות, ואף הרגשת צריבה או בעירה. הסובלים מהדורבן תקופה ארוכה, סביר שיחושו בכאב בכל מהלך היום.

האבחנה נעשית בצילום רנטגן (לא תמיד ניתן לאבחון), בדיקה פיזית ואולטרה סאונד לבדיקת דלקת בפסיה.

הטיפולים נחלקים למספר שלבים:

1. השלב הראשוני הוא מדרס עם הגבהה באזור העקב, תמיכת סיליקון לעקב, או מדרס עם תמיכה מיוחדת לעקב - Heel Cup. כמו כן יש להתאים נעל למדרס.

עוד בנושאים קשורים:
בוטוקס מטפל בבעיות מפרקים
מנגן בגיטרה? זהירות מדלקת גידים
ריצה: בחוץ או על הליכון?
טיפים: איך לקנות נעלים נוחות

2. ישנה אפשרות טיפול בפיזיותרפיה, פעם עד פעמיים בשבוע, למשך 4-6 שבועות וטיפול באולטרא סאונד.

3. כאשר מתהווה דלקת, יש ליטול תרופה מתאימה, אנטי דלקתית ולגלגל את הרגל על כדור או בקבוק ולבצע פיזיותרפיה עצמית, על פי הנחיה מקצועית.

4. במקרה חמור, ניתן להזריק סטרואידים לאזור (במקרים של דלקת כרונית), זריקה זו תבוצע פעם בשבוע או שבועיים, סה"כ שלוש זריקות.

5. כאשר נכשלים הטיפולים הללו, יש לשקול ניתוח להסרת הדורבן.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

כיצד סוכרת משפיעה על נשים?
מאת מערכת BeOK
| 14/09/2017 |
צפיות: 81
סוכרת היא מחלה מטבולית הפוגעת באיזון הסוכר בדם. התסמינים של המחלה והסיבוכים שלה משתנים בין גברים לנשים ויש לדעת מהם אותם ההבדלים לזיהוי מוקדם ולמניעה של המחלה
קרא עוד
פוליפים באף: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 12/09/2017 |
צפיות: 89
פוליפים הם סוג של גידולים לא סרטניים שאינם מזיקים. כאשר הם גדלים בחלל האף הם יכולים לגרום לתחושת גודש באף, לירידה בחוש הריח וללחץ בסינוסים
קרא עוד
סלמונלה: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 10/09/2017 |
צפיות: 102
סלמונלה הם חיידקים המצויים באוכל לא מבושל שגורמים להרעלת מזון. אנשים שנחשפו לחיידק חשים חולשה, בחילות וקלקול קיבה
קרא עוד
סרטן העור: מחקר חדש חושף מדוע אנשים בעלי עור בהיר בסיכון גבוה לחלות במלנומה
מאת מערכת BeOK
| 07/09/2017 |
צפיות: 148
בעבר סברו כי אנשים בעלי שיער אדמוני נמצאים בסיכון הגבוה ביותר לסרטן העור מסוג מלנומה. כעת מחקר חדש מוכיח כי לבהירי עור נשקפת סכנה באותה המידה
קרא עוד
כל מה שצריך לדעת על בלוטת יותרת הכליה
מאת מערכת BeOK
| 05/09/2017 |
צפיות: 159
בלוטות יותרת הכליה הן איברים אנדוקריניים אשר אחראים על ייצור והפרשה של הורמונים. גידולים והפרעות בבלוטות יכולים לגרום לבעיות בריאותיות שונות
קרא עוד
כלמידיה: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 30/08/2017 |
צפיות: 195
כלמידיה היא מחלת מין שכיחה הגורמת לזיהומים באיברי הרבייה. הזנחת המחלה יכולה להוביל לזיהום בעיניים, לבעיות פוריות ולמחלה דלקתית של האגן
קרא עוד
השימוטו תירואידיטיס: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 28/08/2017 |
צפיות: 208
השימוטו תירואידיטיס היא מחלה אשר גורמת להגדלה לא מכאיבה של בלוטת התריס. המחלה מתאפיינת בנשירת שיער, ברגישות לקור ובבעיות פוריות
קרא עוד
נקודת חן מגרדת: סיבות ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 24/08/2017 |
צפיות: 395
נקודות חן הן חלק טבעי מהעור, אך הן עלולות להיות מסוכנות. תחושת גירוי וגירוד יכולה להיות תמימה אך היא יכולה להיות סימן של מלנומה
קרא עוד
פיברוזיס ריאתי: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 22/08/2017 |
צפיות: 230
פיברוזיס ריאתי היא הצטלקות של רקמות הריאה. המחלה יכולה להיגרם מחשיפה לגורמים מזהמים ומנטילה של תרופות מסוימות
קרא עוד
אלרגיה לבוטנים: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 20/08/2017 |
צפיות: 157
אלרגיה לבוטנים היא אלרגיה נפוצה אשר עלולה להיות מסוכנת מאוד, היא גורמת להתנפחות של הגרון, לדופק מהיר ולאבדן הכרה
קרא עוד