פיזיותרפיה לטיפול בוורטיגו

האם הרגשתם לאחרונה שכל העולם מסתובב לכם? שאתם לא מסוגלים לשמור על שיווי המשקל שלכם? אולי אתם סובלים מוורטיגו. תרגילי פיזיותרפיה הם אחד מהפתרונות היעילים ביותר לטיפול ומניעת התקפים אלו. מה כולל הליך השיקום? כיצד פועל כל תרגיל? ואילו תרגילים יש לבצע בבית?
פיזיוקליק
| 28/04/2019 |
צפיות: 1,214
דירוג: 5.0 מתוך 2 הצבעות
התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
לא רבים מודעים לעובדה שניתן לטפל בוורטיגו ובסחרחורות באמצעות טיפולי פיזיותרפיה.

טיפולים אלו יכולים לשפר באופן משמעותי את מצבם ואת איכות חייהם של מטופלים הסובלים מסחרחורות באופן תדיר.

אילו סוגי פיזיותרפיה מסייעים בטיפול בסחרחורות?

המערכת הווסטיבולרית היא מערכת האחראית על שיווי המשקל בגוף, ונכללים בה חלקים מסוימים באוזן הפנימית ואזורים שונים במוח השולטים באיזון.

יש לכם שאלות נוספות? היכנסו עכשיו לפורום:
פורום פיזיותרפיה

נזק למערכת זו יכול להוביל לתחושת חוסר שיווי משקל, קשיי ראייה וסחרחורות קשות. וורטיגו יכול להתרחש גם בעת תזוזת קריסטלים המצויים באזור האוזן הפנימית.

בעת התקף וורטיגו, קיימת תחושה מדומה של סחרחורת סיבובית. לפעמים, מרגיש האדם שהוא עצמו מסתובב, ובמקרים אחרים, נדמה לו כי כל הסביבה מסתובבת לו. תחושה זו עלולה להיות מלווה בהקאה, קושי בהליכה, הזעה או בחילה.

תרגילי פיזיותרפיה מקלים ומסייעים לאנשים הסובלים מהתקפי וורטיגו. תהליך שיקום מערכת שיווי המשקל נחשב לפשוט, אולם דורש התמדה מצד המטופל, וניסיון רב מצד המטפל.

הליך השיקום מערכת שיווי המשקל

נקודת הפתיחה בטיפול בוורטיגו היא שיקום המערכת הווסטיבולרית. שיקום זה מורכב משלושה תרגילים מרכזיים:

1) תרגילי הסתגלות- תרגילים אלו מיועדים להפחתת תדירות ועוצמת ההתקפים. יעד זה מושג
באמצעות חשיפת המטופל בצורה הדרגתית לאירועי סחרחורת. בשלב הראשון, האירועים יהיו
קלים, וככל שהזמן יחלוף ייחשף המטופל לאירועים עוצמתיים יותר.

הדרגתיות זו מעניקה לגוף אפשרות לבניית חסינות וסיבולת לסחרחורות, ולהתרגל לגירויים
החיצוניים העלולים ליצור אירועים אלו.

2) תרגילי ייצוב מבט- טיפולים אלו מיועדים עבור מטופלים המתקשים בשליטה על תנועת
העיניים, בייחוד בזמן הזזת הראש.
תופעה זו מקשה על המטופלים להסתכל ולראות את הנמצא סביבם, ועלולה לגרום לכאבי ראש
חמורים.

תרגילים אלו מסייעים לאנשים בשיפור השליטה על העיניים והמבט. תרגיל שכיח מקטגוריה זו
הוא הזזת הראש מצד לצד תוך שמירת מבט ומעקב על אובייקט סטטי. תרגיל נוסף הוא תרגיל
הזזת מבט וייצוב הראש. בתרגיל זה, המטופל ישמור על ראש יציב, ויעקוב בעזרת מבטו
בלבד אחר אובייקט שזז במרחב.

3) תרגילי איזון- סוג זה מציע מגוון רחב יותר של תרגילים למטופל, בכפוף לתסמיניו.
ביצוע משימות בסיסיות, כמו עמידה או הליכה, יכול להוות בעיה עבור אנשים עם בעיות
באיזון.

עשה זאת בעצמך: תרגילים שניתן לעשות בבית

קיימים מספר תרגילים אותם יכול המטופל לבצע בבית, בנוסף לתרגילים הנעשים בקליניקת הפיזיותרפיסט, והם יכולים לסייע רבות בזירוז הליך ההחלמה.

עבודה ותרגול מהבית דורשים משמעת עצמית גבוהה, ועל המטופל להתמיד בביצוע התרגילים כדי להגיע לתוצאות הנכונות.

כל מקרה הוא אינדיבידואלי ושונה. תפקיד המטפל לבנות תכנית טיפול לכל מטופל בנפרד – בהתאם ליכולותיו וצרכיו הרפואיים, ועם שימת דגש על עברו הרפואי.

תרגילים המבוצעים בבית המטופל חייבים להיעשות לפי ההנחיות המדויקות והספציפיות של המטופל.

מינון מופרז או מופחת וביצוע שגוי של התרגילים עלולים להביא לרגרסיה במצבו של המטופל, ואף ליצור פציעות ובעיות נוספות, בייחוד אצל מטופלים הסובלים מחוסר שיווי משקל.

פיזיוקליק- פורטל יחיד מסוגו לחיפוש מדויק וספציפי של פיזיותרפיסטים ומטפלים מכל רחבי הארץ

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יועצים בתחום

אולי יעניין אותך גם

פציעת מאמץ חוזרני: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 15/07/2019 |
צפיות: 527
פציעת מאמץ חוזרני היא פגיעה בשריר או בגיד שמתרחשת עקב מאמץ חריג. התאמת סביבת העבודה ושמירה על יציבה נכונה ימנעו את הפציעה ואת הנזק שהיא גורמת
קרא עוד
טונוס שריר נמוך: גורמים ודרכי טיפול בהיפוטוניה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 07/07/2019 |
צפיות: 586
היפוטוניה היא חולשה של טונוס השריר אשר באה לידי ביטוי בעיכובי התפתחות מוטוריים אצל תינוקות ואצל פעוטות
קרא עוד
כיצד למנוע פציעות במשחק כדורשת?
ד"ר עדי מור
| 25/06/2019 |
צפיות: 1,226
פציעות בכף היד ובאצבעות נחשבות לנפוצות בקרב שחקניות כדורשת, ומספרן עולה משנה לשנה. כמה סוגי פציעות קיימות? מהן דרכי הטיפול? וכיצד נגרמת פציעה מסוג זה?
קרא עוד
שין ספלינט: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 24/06/2019 |
צפיות: 520
שין ספלינט הוא כאב הנגרם מלחץ ומעומס על עצם השוקה. מנוחה והפסקת הפעילות יימנעו החמרה של המצב
קרא עוד
קיפוזיס: גורמים ודרכי טיפול בגיבנת
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 23/06/2019 |
צפיות: 897
גיבנת היא בליטה בגב העליון אשר יכולה להיגרם בגלל מגוון סיבות, כמו יציבה לקויה, גידולים בעמוד השדרה ואוסטאופורוזיס
קרא עוד
שבר בצוואר הירך בגיל השלישי
ד"ר איל יעקבי
| 16/06/2019 |
צפיות: 834
אחוז גבוה של אנשים מקרב אוכלוסיית הגיל השלישי סובלים משבר בצוואר הירך. שבר מסוג זה פוגע קשות באיכות החיים ובתוחלת החיים של מטופלים בגיל זה. מה הוא השילוב הנחוץ לקבלת הטיפול היעיל ביותר? וכיצד קשורה לכל זה מחלת האוסטאופורוזיס?
קרא עוד
פיזיותרפיה לכאבי גב עליון
פיזיוקליק
| 10/06/2019 |
צפיות: 1,142
אנשים רבים סובלים מכאבי גב עליון כתוצאה מאורח החיים המודרני, ישיבה לא נכונה ויציבה כפופה. מהן הסיבות לכאב זה? איזה קשר קיים בין האנטומיה הטבעית של האדם להופעת כאבים בגב העליון? ואילו תרגילי פיזיותרפיה יסייעו בהפחתת כאבים אלו?
קרא עוד
תסמונת הצביטה בכתף: תסמינים, גורמים ותרגילי פיזיותרפיה
פיזיוקליק
| 16/05/2019 |
צפיות: 1,089
אתם חשים כאב הדומה לצביטה באזור הכתף בעת הרמת היד כלפי מעלה? אתם לא מדמיינים. הכאב החד הזה הוא חלק מתסמונת הצביטה בכתף. מה הגורמים לתסמונת? מה הם דרכי הטיפול? וכיצד פיזיותרפיה מסייעת לשיפור הבעיה הרפואית?
קרא עוד
כיצד פותרים כאבים לאחר ניתוח?
ד"ר אלון מרגלית
| 17/04/2019 |
צפיות: 1,209
לאחר כל הליך כירורגי באשר הוא מגיע כאב. הכאב הפיזי עלול לגרום לסבל נפשי. שני גורמים אלו יכולים לעכב את הליך ההחלמה. מדוע אסורה מנוחה מלאה? כיצד בונים תכנית שיקום מדויקת? ומה חשיבות השינה להליך?
קרא עוד
Text neck: כאבי צוואר בשל שימוש בטלפון הנייד
פיזיוקליק
| 08/04/2019 |
צפיות: 1,074
שימוש רב במכשיר הסלולרי נחשב לגורם מרכזי בהצטברות מתח וכאב באזור העורף. מה ניתן לעשות כדי למנוע תחושות אלו? כיצד מפחיתים עומס מאזור זה? ומדוע אורח החיים שלנו הוא האשם המרכזי?
קרא עוד