איך מגדלים שלישיה: המדריך להורה המאותגר

בשורה על שלישיה היא משמחת כמו שהיא מעוררת חששות. תינוק חדש אחד מביא עמו מהפך בחיי בני הזוג; כל שכן – תאומים או שלישיה. אך בהקפדה על כמה כללים ברורים וחשובים, אפשר לעבור את השוק הראשוני ולגדל תאומים או שלישיה בנחת
 סימונה פלג
| 053-4877819 | 22/08/2018 |
צפיות: 387
דירוג: 5.0 מתוך 1 הצבעות
התקבלו 1 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
דבר לא הכין אותי למה שעומד להתגלות בדקות הקרובות. ההשתהות של הטכנאית במסך מתחילה להלחיץ אותי. ליבי דופק בחוזקה. אני מביטה בה, לא מבינה: "מה?" אני שואלת בדאגה.
"שניה, רגע" היא משיבה.
הדקות ארוכות… "מהההה???"
"אני רואה כאן 2 ראשים," היא משיבה. שתיקה ארוכה, ארוכה מאוד. בעליצותי, ומתוך חוסר הבנתי שהמכשיר על בטני ומסך האולטרסאונד קשורים אחד לשני, אני אומרת לה: "חפשי עוד ראש. אולי תמצאי."
היא ממשיכה להעביר את המכשיר על בטני הקטנה.
"אני רואה כאן עוד ראש!" היא משיבה.
אני שותקת, שותקת, שותקת…

הורים לתאומים או לשלישיה? היכנסו לפורומים:
פורום תאומים ושלישיות
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי

טיפול בכמה תינוקות בו זמנית

הרגע שהבנתי שאני נושאת ברחמי יותר מעובר אחד היה אחד הרגעים ההזויים בחיי. התדהמה וההפתעה הגדולה, לצד הלא נודע, ליוו אותי עד רגע הלידה.
המחשבות והתכנונים לא פסקו לרגע. הן לצד הארגוני של גידול ילדים יחדיו והן לצד הכלכלי:

איך מטפלים בו־‬זמנית בכמה תינוקות? מי יעזור לי? האם העזרה שאקבל תמצא חן בעיני? האם יהיה לי מה לומר בנידון? איך אאכיל אותם? איך יהיה לנו כסף לקנות מטרנה וטיטולים? מה אני אמורה לבקש? מה אם אהיה לבד איתם והם יבכו?

אנו טרם ימי האינטרנט, ואני מתחילה לקרוא ספרים על גידול תאומים. זה לא מרגיע אותי כלל. אגב, עד היום טרם מצאתי ספר על גידול שלישיה. אני יוצרת קשר עם אמא לשלישיה – והלחץ רק הולך וגובר. אנחנו באמת הולכים אל הלא נודע.

שעת בוקר מוקדמת. השמש טרם הפציעה ליום חדש. שקט בחוץ, חשוך, אני יושבת במרפסת ביתי, אוויר קריר בעורפי. אני מלטפת את בטני וחושבת על שלושת העוברים ברחמי. תוך כדי המחשבות הטורדות את מנוחתי, שהפכו מנת חלקי היום יומית, אני קמה, לוקחת דף נייר ועט ומתחילה לכתוב:

• לא יתנו להם ממתקים (אני זוכרת עד היום – משום מה זה הדבר הראשון שאני רושמת)
• לא יעירו אותם משנתם
• לא יבואו לביקורים בהפתעה
• לא ירימו אותם כשהם שקטים
• לא יאכילו אותם בלעדי
• לא יתייחסו לאחת יותר מהשנייה
• לא יעשו השוואות
• וכדומה

הרשימה הלכה והתארכה.
בבוקר כשהראיתי את רשימת ה"לא" לבן זוגי. הוא מחזיק את הרשימה, מביט בה ארוכות ושואל: "אז מה כן?"
"אֶה… את זה אני לא יודעת עדיין" אני משיבה.

עצות לגידול תאומים ושלישיות

לימים, נעשה לנו ברור מה כן לעשות, וזה התחיל להתגבש עם הגעתן, ההדרגתית, לשמחתי, של הבנות הביתה מהפגייה, בהפרש ראשון של חודש, ואחר כך חודשיים וחצי.

לקחתי נשימה עמוקה, וידעתי שאני יכולה. קיבלתי מתנה. אני אומרת תודה ואני יכולה לעמוד בה. הטיפול וההתנהלות הלכו והתבהרו.

• על הקיר הייתה טבלת אוכל-פיפי-קקי
• ליד כל מיטה היה מתלה לטיטולים, שכן לא כולן היו עם אותו גודל טיטול.
• כשתינוקת הייתה שקטה במיטתה, לא הלכתי להרים אותה מיד סתם. נתתי לה את הדקות של השקט שלה.
• בביקור של הסבים והסבתות אני מבקשת להביא לנו מטרנה וטיטולים.
• דברתי אל הבנות הרבה, בטון שקט, בטוח ומרגיע. הן היו שלוש ואני אחת, ושמתי לב כשאני מדברת או שרה, הן שקטות, מקשיבות, מסתכלות. הבנתי שיש לי משהו שלהן כרגע אין, וזה עזר מאוד.
• סופי שבוע מיועדים בעיקר לטיול עם אבא, הרבה עזרה וקצת חופש לי, עד כמה שניתן, בהתאם לגיל הבנות. ככל שגדלו הדבר נעשה קל יותר ואפשרי.
• כשבאו לבקר אותנו, דאגנו לצאת לשעת זוגיות.
• דאגתי לצאת לטיול יום יומי עם ילדה אחת עלי במנשא. הולכת לסיבוב קצר. מדברת אליה ולוחשת לה כמה היא מיוחדת וכמה אני אוהבת אותה. וכך חוזרת על אותה פעולה 3 פעמים.
• מאכילה כל אחת בזמן הנכון לה. טרם חושבת בכלל לחבר בין הארוחות. אמנם, זו הרבה עבודה והתעסקות, אך משתלם מבחינת הרוגע והשובע של הבנות.
• מחסנת כל ילדה בנפרד, לוודא שאהיה פנויה אליה למקרה שיתפתח חום או תופעת לוואי אחרת.
• כשהן ערות, משכיבה ילדה ליד ילדה והן מרותקות אחת לשנייה, מה שמְפַנֶּה לי זמן קצר לעשות דברים לבית.
• תולה פתקים קטנים במקומות בולטים. לדוגמה:" לא להרים ילדה אם היא שקטה ונינוחה"

כל המידע והסיפורים לא באמת הכינו אותנו למהפך הזה של חיינו; לא הכינו אותנו לאינטנסיביות המשולשת של גידול שלישיה.

אך…
למרות כל זאת, אין תחליף לשנייה שבה הבטתי לכל אחת בעיניים וראיתי את העיניים הקטנות, המעריצות והאוהבות שהביטו בי ואמרו לי בדרך המיוחדת: "את אמא שלנו ואנחנו בך זכינו."

סימונה פלג – מנחת הורים ומשפחות

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם סימונה פלג
מנחת הורים ומשפחות. ניסיון של שלושה עשורים בהנחיית הורים ומשפחות עם ילדים בכל הגילים. מומחית לבעיות שינה, לגמילה מחיתולים, לקשרים במשפחה, ליחסים רב-דוריים, ליחסים בין אחים ועוד

תאומים ושלישיות

פורום זה הוא המקום שבו תוכלו לשאול שאלות על נושאים כמו הריון מרובה עוברים, הריון תאומים, גידול תאומים, תאומים זהים, תאומים לא זהים, יחסים בין אחים, הבדלת זהויות ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תאומים בני 5 חודשים לא רגועים
    ללי
    21/04/2019

    היי סימונה וחג שמח :)
    התאומים בני 5 חודשים.
    לא כיף להם באמבטיות והם לא שקטים ולא רגועים בזמן טיולים.
    האם ניתן להחליף לטיולונים?
    אם לא, מתי כן יהיה ניתן ומה ניתן לעשות כרגע כדי שיהיו רגועים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני 5 חודשים לא רגועים

    סימונה פלג
    21/04/2019

    ללי יקרה שלום.

    יש סיבות אפשריות רבות מאוד לחוסר שקט אצל תינוקות. אנסה להאיר כמה נקודות.

    לנשום, לנשום, לנשום... הגעת תאומים למשפחה מהווה תהליך של למידה לך כאם.

    1) לדאוג שתמעיטי ככל האפשר בלהיות לבד בטיפול בהם, כלומר לבקש עזרה - לא להתבייש.
    2) לדאוג לקחת כחצי שעה ביום זמן לעצמך; לקחת נשימה עמוקה.
    3) כשיש איתך מישהו, קחי לסירוגין, רק את, את אחד הילדים לטיול. נצלי זמן זה להתחבר אליו, ללמוד אותו.

    לגבי טיולון - ברגע שהתינוק מראה סימני התחלת ישיבה, הוא יכול לעבור לטיולון. שימי לב שקצב ההתפתות של התאומים יכול להיות שונה מאוד בין אחד לשני.

    בברכת מועדים לשמחה,
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני שנה ו- 9 חודשים
    אנה
    15/04/2019

    היי סימונה,
    אני אימא לתאומים בני שנה ו- 9 חודשים.
    בשבועיים האחרונים הם החלו להציק האחד לשני: משיכות בשיער, נשיכות וכו'.
    אני מנסה להפסיק את זה, אך ללא הועיל.
    ממש מרגישה חוסר אונים.
    איך מונעים התנהגות שכזו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני שנה ו9 חודשים

    סימונה פלג
    15/04/2019

    אנה יקרה שלום.
    הדבר הראשון. תחבקי את שניהם כשהם מתחילים להציק אחד לשני.
    לא להעיר יותר מדי. אני מתארת לעצמי שאחד מהם יותר דומיננטי ויותר יוזם. לא להעיר לו ולהכניס אותו לתבנית המציקן. פשוט כשאת רואה שמתחיל להציק להסב את תשומת ליבו למשהו אחר.
    דבר נוסף: זה טבעי ונורמאלי שהם יתחילו להתגרות אחד בשני. כך שזה לא משהו שצריך למנוע.
    בברכת חג שמח
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים 4.5 אכילת ירקות ופירות
    דורית
    10/04/2019

    סימונה שלום,
    התאומים שלי בני 4.5 ולא מוכנים לאכול שום דבר בריא.
    לא ירקות, לא פירות.
    זה ממש מייאש אותי.
    אני ממש רוצה שהתזונה שלהם תהיה טובה.
    איך אפשר לשכנע/ להרגיל אותם לאכול ירקות ופירות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני 4.5 אכילת ירקות ופירות

    סימונה פלג
    10/04/2019

    דורית יקרה שלום.
    לחשוף אותם בהתמדה לירקות והפירות.
    לא ללחוץ עליהם, לא לשכנע. אבל תמיד לשים להם את הירקות, פירות כחלק מהתפריט היומי. בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני 7 חודשים ולול
    ניצה
    07/04/2019

    היי סימונה
    מה שלומך?
    התאומים שלי בני 7 חודשים
    והם ישנים יחדיו בלול אחד.
    השאלה שלי אם עדיף להפריד אותם ושכל אחד יהיה בלול משלו או שזה תקין ועדיף כך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני 7 חודשים ולול

    סימונה פלג
    07/04/2019

    ניצה יקרה שלום
    אני בסדר גמור יקרה.
    לדעתי כדאי להפריד את הילדים.
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים - שוני קיצוני באופי
    מיטל
    03/04/2019

    אני אימא לתאומים זהים בני 4.5.
    אחד מוחצן, רועש, משתף, תמיד במרכז הבמה.
    השני מופנם, שקט, נחבא אל הכלים.
    איך ניתן לעזור לתאום השני לצאת מהקליפה שלו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים- שוני קיצוני באופי

    סימונה פלג
    03/04/2019

    מיטל יקרה שלום.
    זה צורך בסיסי להיות שונה ומיוחד כל אחד בדרכו שלו. אצל תאומים ובטח זהים רואים זאת בצורה משעותית.
    איך ניתן לעודד:
    לעודד את המופנם לעשות דברים.
    לא להשוות ולדבר על השוני בינו לבין אחיו.
    למצוא את החוזקות שלו ולהעצים אותם
    לכבד את המקום שלו
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני 5 מסרבים לישון במיטה שלהם
    רינה
    31/03/2019

    התאומים שלי בני 5. כל לילה הם מזדחלים למיטה שלי ושל בעלי. איך גומלים אותם ממעשה זה וגורמים להם לישון במיטה שלהם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים בני חמש מסרבים לישון במטה שלהם

    סימונה פלג
    31/03/2019

    רינה יקרה ערב טוב
    אני יכולה לתאר לעצמי שאתם מרגישים תסכול ועייפות מהמצב.
    מה צריך:
    נחישות אמונה שהילדים מתחילים לישון במיטה שלהם. גם אם זה אומר שאתם כל זמן מחזירים אותם למיטה ולא מוותרים להם.
    המון בהצלחה
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המלצה לגבי עגלת תאומים
    רונה
    27/03/2019

    יש עגלה מיוחדת לתאומים שניתן לקפלה והיא תיכנס לאוטו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המלצה לעגלת תאומים

    סימונה פלג
    27/03/2019

    רונה יקרה שלום.
    ממליצה לפנות לעוד פורומים שלתאומים ושלישיות.
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בנות תאומות ובעיות שליטה
    נורית
    25/03/2019

    יש לי שתי בנות תאומות בנות 5. האחות האחת, שגדולה מהשנייה במספר דקות, כל הזמן מראה את הדומיננטיות שלה על חשבון האחות האחרת. מנסה לשלוט בה כל הזמן ולא מאפשרת ממש לתת לה יחס.
    איך אני יכולה לטפל בזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בנות תאומות ובעיות שליטה

    סימונה פלג
    25/03/2019

    נורית יקרה שלום.
    אחים שונים זה מזה. ובמיוחד אצל תאומים שלישיות וכו, רואים את השוני במידי.
    אני מציעה למצוא את הדרך למתן בהתנהגות של הגדולה. ולצעירה יותר לעזור לה לעמוד על דברים שמאוד חשובים לה ולא לוותר.
    ממליצה גם על מספר מפגשי הדרכה לקבל דרכים להתמודד בצורה יותר מעשית בהתאם לסיטואציות שאתם מתמודדים איתם. שבכתיבה יותר קשה להדריך.
    המון המון בהצלחה.
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סיכוי להיריון של שלישייה
    הרולד
    21/03/2019

    האם גם סיכוי להיריון של שלישייה, כמו תאומים, משתפר באם זה קיים במשפחה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סיכוי להריון של שלישיה

    סימונה פלג
    23/03/2019

    בוקר טוב הרולד
    אינני יודעת מה הסטטיסטיקה להריון של שלישיה טבעי.
    בברכה
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים ופורים- שאלה חשובה
    ליאור
    19/03/2019

    אני רוצה לחפש את התאומים שלי בני ה- 5 בתחפושת זהה.
    בעלי מתנגד בתוקף, וחושב שצריך לעזור להם ליצור אישיות נפרדת. מה לעשות?
    אשמח לשמוע את דעתך על כך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאומים ופורים

    סימונה פלג
    19/03/2019

    ליאור יקרה.
    אני נוטה להסכים עם בעלך.
    אך
    הדרך הכי פשוטה ונכונה היא לשאול את התאומים : האם רוצים תחפושת זהה או לא.
    בברכה
    פורים שמח
    סימונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

התמכרות לאלכוהול: גורמים, תסמינים וקבלת עזרה
 אבי יקיר
| 22/04/2019 |
צפיות: 65
שתיית אלכוהול בעולם המערבי נחשבת לפעילות חברתית לכל דבר. האלכוהול גורם לשחרור, לרוגע ולפתיחות בקרב אנשים, אך הגבול בין הנאה רגעית להתמכרות של ממש מאוד דק. מהן הנורות האדומות שאליהן יש צורך להתייחס? כיצד מתחיל תהליך ההתמכרות? ומהו הצעד הראשון בדרך לגמילה?
קרא עוד
כיצד לאמץ ילד בישראל?
 סימונה פלג
| 11/04/2019 |
צפיות: 116
סימונה פלג פותחת את לבה ומכניסה אתכם למשפחתה למסע קסום מלא חששות וריגושים. בדרך הארוכה לאימוץ ילדה, היא חוותה גבשושיות ומכשולים רבים, אך לא נתנה לדבר לעצור את התגשמות חלומה והראתה לכולם שאין דבר העומד בפני הרצון
קרא עוד
כיצד מלמדים ילדים לשלוט על כעסים?
טובי פלד
| 07/04/2019 |
צפיות: 314
ילדים בשלב ההתבגרות המוקדמת חווים התקפי זעם שללא ניהול נכון הופכים למקרי תוקפנות ואף אלימות פיזית. הורים רבים נשארים חסרי אונים אל מול ההתקפים, וגם מערכת החינוך בישראל אינה מעניקה כלים לימודיים לשליטה על כעסים. אילו כלים יש להתוות לילדים? כיצד בונים לילד כישורי התמודדות בסיטואציה בה הכעס עולה? ולמה חשוב לתת דוגמא אישית ולהפוך למודל לחיקוי עבור הילד?
קרא עוד
תסמינים נוירופסיכיאטריים של אפילפסיה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 27/03/2019 |
צפיות: 694
חולי אפילפסיה רבים סובלים מהפרעות נפשיות הנובעות מהמחלה עצמה. התסמינים בקרב החולים נבדלים מאלה של החברה הכללית, ולכן לא תמיד קל לאבחן אותם ולטפל בהם כנדרש
קרא עוד
גירושים: כיצד מגיבים ילדים להליך בכל שכבת גיל?
ד"ר אילן בוש
| 19/03/2019 |
צפיות: 353
הליך הגירושים הוא לא הליך קל. בזמן שההורים שקועים בפרידה כואבת, פירוק בית וניפוץ החלומות הפרטיים שלהם, הם לעתים שוכחים שקיים צד שני למתרס, הכואב לא פחות משברון הפסיפס המשפחתי שלהם, ואלה, כמובן, הילדים.
קרא עוד
תכניות הגמילה: מהם סיכויי ההצלחה האמיתיים?
שחף אשכנזי
| 11/03/2019 |
צפיות: 409
גופים רבים, מקליניקות ועד מטפלים פרטים, מבטיחים לנו הבטחות ללא כיסוי ונוטעים בנו תקוות שווא לתחילתה של דרך נקייה מהתמכרות לסמים. אז מה הן השאלות החשובות שצריך לשאול לפני שמחליטים להתחיל בתהליך גמילה?
קרא עוד
אגרנות כפייתית: כיצד מזהים ואיך מטפלים?
טובי פלד
| 06/03/2019 |
צפיות: 335
אגרנות כפייתית היא הפרעה נפשית המתבטאת באגירת חפצים אובססיבית ללא היכולת להיפטר מהם. ההפרעה משבשת את אורח החיים התקין ולעתים גם עלולה להוביל לבעיות בריאותיות
קרא עוד
כיצד לזהות אם הילד משתמש בסמים?
ד"ר אילן בוש
| 03/03/2019 |
צפיות: 389
מספר בני הנוער שמשתמש בסמים עולה משנה לשנה, כדי למזער את הנזקים של הסם יש לטפל בבעיה מהר ככל הניתן. לשם כך יש לדעת מהם הסימנים לשימוש בסמים ומהי הדרך הנכונה לפנות לילד
קרא עוד
התמכרות לקנאביס: מהם התסמינים וכיצד נגמלים?
 אבי יקיר
| 20/02/2019 |
צפיות: 447
היום קנאביס נפוץ יותר מאי-פעם, אבל זה לא אומר שהוא פחות ממכר, להפך. התמכרות לקנאביס חמורה כמו כל התמכרות אחרת ויש לה השפעות גופניות, נפשיות ומנטאליות
קרא עוד
נפש האדם בעולם הדיגיטלי: כיצד האינטרנט משנה את דפוסי החשיבה?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 18/02/2019 |
צפיות: 266
האינטרנט והמסכים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות ומחיי היום-יום, אך למרות זאת לא רבים חושבים על ההשפעות שלהם על נפש האדם. ד"ר אליהו סמואל, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר, מסביר על ההשלכות החיוביות והשליליות של העולם החדש
קרא עוד