מתי להתייחס בכובד ראש לפציעה בברך ולפנות בהקדם למומחה?

פציעות ספורט הם דבר שבשגרה לספורטאים ולאנשים שעוסקים בפעילות גופנית באופן קבוע. הזנחה שלהם עלולה לגרום להחמרת המצב ולהסב נזק למפרקים ולרקמות הגוף
| 053-4877799 | 03/04/2018 |
צפיות: 285
דירוג: 4.5 מתוך 9 הצבעות
התקבלו 9 דירוגים בציון ממוצע 4.5 מתוך 5
פציעת ספורט נגרמת, והיא רבת פנים ומורכבת, הטומנת בחובה קשת רחבה של דרגות וסוגי פציעה.

ישנן פציעות ספורט קלות שלא מייחסים להן חשיבות ומזניחים אותן. ומכאן הפציעה הקלה נגררת ומתעצמת באופן איטי ועלולה להגיע ממצב פשוט וקל למצב קשה, הן למפרקים והן לרקמות הגוף השונות.

ישנן פציעות קלות שלא מאובחנות ולכן לא מטופלות כראוי דבר זה עלול להגיע עד כדי מצב חמור ואף לעיתים מצריך התערבות ניתוחית.

חשוב להיות קשובים לסימני האזהרה שהגוף משדר. חלק מהפציעות עלולות להיות נסתרות ולא מורגשות בשלבים הראשונים שלהן כיוון שלא תמיד יהיה סימני אזהרה מורגשים ובולטים.
מה שמסביר את ההתחבטויות ושיקול דעת מושכל שנדרש מהספורטאי.
להיות קשובים לגוף, להכיר את סימני האזהרה המאותתים בפציעות ספורט.

פציעות ספורט קשות, שברים, חבלות, פריקת מפרקים, קרעים ברצועות ובגידים המחייבים פינוי למיון ולעיתים מצריך טיפול ניתוחי. כאשר מדובר בפגיעה חמורה יש לוודא כי תהליך האבחון מתבצע תוך פרק זמן קצר, ומתקבלת החלטה טיפולית מתאימה ואיכותית על ידי המומחים בדבר.

אבחנה וייעוץ מקצועי עם טיפול ממוקד בזמן הנכון עשויים להקטין את משך תהליך ההחלמה ולאפשר חזרה מיטבית לאימונים ולספורט הרצוי.

חזרה הדרגתית לפעילות ולאימונים ובהמשך לאימונים עצימים, הוא מושג רחב.
החלטה מאתגרת, מתי לחזור לאימון סדיר. מה היא חזרה מוצלחת לאימון?
טיפולים בפציעות ספורט לאחר אבחנה, בדיקות, צילומים, הדמיות וכו', ואז מגיעים לפתרון הסימפטום.

אך לא מגיעים לפתרון הבעיה – נשאלת שאלה האם ניתן למצוא את מקור הבעיה ולאתר את ההשפעה שלה?
אם אין פתרון, נוצר מעגל קסמים של בדיקות, תרופות, טיפול ועוד טיפולים והתסכול הולך וגובר. לפעמים, בעיה קטנה בהיקפה נגררת לבעיה כרונית.

כאן התפקיד שלנו הוא לשבור את המעגל הזה – לנסות לזהות את הבעיה, לכוון את הרופא ולמצוא פתרון קבוע.

יש לכם שאלות? היכנסו לפורומים:
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי
פורום הידרותרפיה

טיפול ואימון גם יחד

לשמור על כושרו של הספורטאי בעת פציעה במפרק הברך, בשיטת טיפול מיוחדת.
הטיפול בפציעה במפרק הברך נעשת בבריכה טיפולית במים חמימים והוא משלב טכניקות טיפוליות מיוחדות. כולל ביצוע תרגילים של מיומנויות תנועתיות מותאמות בדרגות קושי שונות. שאינן ניתנות לביצוע על פני הקרקע.

בזמן טיפול שיקומי לברך, ניתן לבצע אימוני כוח יעודיים ואימונים אירוביים, מותאמים למקצועות הספורט.

בשיטה זו ניתן להעלות את רמת האימון בפיתוח כוח וסיבולת אירובית, מה שהופך אותה ליעילה במיוחד.
הטבילה במים גורמת לירידת הדופק, עד כדי 5 – 10 פעימות לדקה דבר שמאפשר לנו להגיע לרמות אימון גבוהות ובדופק נמוך יותר.

מה שבולט בשיטת טיפול זה הצורך במתן טיפול איכותי ויעיל ובה בעת ביצוע אימון מתקדם לחיזוק מיומנויות מוטוריות הבאות לידי ביטוי בתפקידם בספורט, כגון ניתור, כוח מתפרץ, סיבולת לב-ריאה ועוד.

בפציעות מפרק הברך

כאב ופציעה במפרק הברך, עשויים לנבוע מיציבה לקויה או בעיה ממקור מפרק אחר שסמוך למפרק הברך, זה עשוי לנבוע מהמפרקים של עמוד השדרה דרך מפרקי האגן ועד למפרקי הקרסול.
טווח תנועה לקוי של מפרק אחד משפיע על היציבה של מפרקים אחרים ובכך גורם לשרשרת של ליקויים שבסופו של תהליך מוביל לצערינו לפציעה ולפעמים להשבתה.

מפרק הברך הוא מפרק רגיש עדין ופגיע מאוד בגוף. מפרק הברך נושא משקל והוא ממוקם בין שתי עצמות ארוכות – עצם הירך ועצם השוק – ולכן על מפרק זה פועלים כוחות ומומנטים גדולים במיוחד.
מפרק הברך מחוזק על ידי שרירים, קפסולה, רצועות צידיות ורצועות צולבות.

מבנה מפרק הברך מתקשה לעמוד בעומסים בלתי מבוקרים הנדרשים ממנו במגוון הכוחות, העומס, בנשיאת משקל והמומנטים הפועלים עליו. זה בא לידי ביטוי במיוחד בענפי ספורט שדורשים זאת, סקי, כדורגל, הוקי, רוגבי ועוד.

לכן הברכיים נוחות להיפגע ורבות מהפציעות הן קשות ומורכבות.

גרימת נזק לרצועות הצידיות של מפרק הברך

משני צדי מפרק הברך (בצד התיכוני ובצד החיצוני) נמצאות רצועות שתפקידם הוא למנוע התרחקות עצם הירך מעצם השוקה. מבין שתי הרצועות הללו, הרצועה הצידית התיכונה היא הרצועה הפגיעה יותר.
MEDIAL COLLATERAL LIGAMENT))

סקירת סוגי הפציעות במפרק הברך מצביעה על הצד הפנימי של הברך שהוא מרבה להפגע יותר מהצד החיצוני.
וזאת מישום מבנה המפרק:
- קו נשיאת המשקל (קו הכובד) יורד ועובר בצד התיכוני של מפרק הברך.
- הלחץ תוך מפרק הברך גדול יותר בצד התיכוני מישום שקו הכובד עובר דרכו.
- הרצועה הצידית התיכונה נמצאת במתח עבודה גדול בגלל מבנה זווית מפרק הברך.

נזק קל לרצועות הצידיות של מפרק הברך עשוי להיות פציעה קלה יחסית ואז נוטים לקרוא לו "מתיחה", עם זאת עלול להיות בדרגות חומרה שונות מקרע חלקי ועד לקרע מוחלט.

נזק לרצועות צולבות במפרק הברך

בתוך מפרק הברך בין עצם הירך לבין עצם השוקה ישנן שתי רצועות קצרות וחזקות במיוחד.
רצועות אלו נקראות על שום עמדתן זו כנגד השניה – רצועות צולבות:

רצועה צולבת קדמית – ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT
תפקיד הרצועה הצולבת הקדמית הוא למנוע תנועת התנתקות קדמית של עצם השוקה ביחס לעצם הירך.

רצועה צולבת אחורית – POSTERIOR CRUCIATE LIGAMENT
תפקיד הרצועה הצולבת האחורית הוא למנוע תנועת התנתקות אחורית של עצם השוקה ביחס לעצם הירך.

קרע חלקי של כל אחת מהרצועות גורם לתזוזת יתר של מפרק הירך, ללא פגיעה ביציבות של המפרק. לעומת זאת, קרע מלא של אחת מרצועות הצולבות יגרום לאי יציבות קדמית – אחורית של מפרק הברך.

יציבות לקויה של מפרק הברך יקשה מאוד להמשיך בפעילות ספורטיבית. לכן הוא יזדקק לניתוח.
לעתים נדירות ספורטאים עם קרע מלא של רצועה צולבת, יכולים להמשיך בפעילות גופנית מבלי להזדקק לניתוח או למכשיר מיוחד לייצוב הברך. מצב זה אפשרי במידה והשרירים מסביב לברך חזקים במיוחד שמסוגלים לייצב את הברך בעצמם למרות רצועה צולבת קרועה.

נזק למיניסקוס

מבנה מפרק הברך כולל שני מיניסקוסים :
(מיניסקוס תיכוני – Meniscus medially) (מיניסקוס חיצוני – Meniscus laterally) שצורתם חצי סהרונית בגלל צורתו.
שני המיניסקוסים מונחים על המשטח המפרקי העליון של עצם השוקה, והיא עשוייה מרקמה סחוסית (FIBROCARTILAGE).
לרקמה הסחוסית מספר תכונות:
למרבית שטח המניסקוס אספקת דם דלה ואין לו אספקה דמית ישירה
המיניסקוס יתקשה להתאחות מעצמו
אין למיניסקוס תאי חישה לכאב
אין למיניסקוס יכולת התחדשות) regeneration )

פגיעה בשלמות מבנה המניסקוס במפרק הברך תוביל לפגיעה ביכולת התנועה של המפרק.
למיניסקוס חשיבות מרובה במניעת חיכוך בין עצם הירך לעצם השוקה, המיניסקוס בולם זעזועים, מגדיל את משטח המגע בין שתי עצמות המפרק ומייצב את מפרק הברך בצורה אופטמלית.
המיניסקוס התיכוני מחובר לרצועה הצידית התיכונה, הוא המיניסקוס יחד עם הרצועה הצידית התיכונה הפגיעים ביותר כפי שצויין בנושא הקודם הרצועות הצידיות של מפרק הברך. הן רצועה צידית תיכונה והן מיניסקוס תיכוני (הצד התיכוני של מפרק הברך).

הם הפגיעים ביותר אמנה כמה סיבות לכך :
המיניסקוס התיכוני מחובר לרצועה הצידית התיכונה
מומנט התנועה על המיניסקוס התיכוני גדול יותר ביחס למיניסקוס בצד החיצוני.
לחץ משקל הגוף גדול יותר על המיניסקוס התיכוני

הספרות המקצועית מדווחת על עשרות צורות שונות של קרעים במיניסקוס. צורת הקרע הנפוצה ביותר היא צורת "ידית של דלי" (BUCKET HANDLE TEAR).


נזק לגיד השריר ארבעת - הראשים

QUADRICEPS TENDON – הגיד של שריר ארבעת – הראשים מחבר את עצם הפיקה (PATELLA) לעצם השוקה.

מאחר שמומנט וכוחות הפועלים על הגיד של שריר ארבעת הראשים הם חזקים במיוחד, משום ששריר ארבעת הראשים הוא השריר היחיד שמיישר את מפרק הברך. ולאור זאת הכוחות והמומנט המופעלים על הגיד חזקים במיוחד בקרב ספורטאים המבצעים תנועות של ניתור ונחיתה בעוצמה ובתדירויות גבוהות.
נזק לגיד זה עשוי להופיע בקרעים מיקרוסקופיים ובנקודות שונות לאורכו של הגיד.
ספורטאים שסובלים מבעיה זו יתלוננו על כאבים וקשיים בתפקוד הברך בשעת מאמץ.

נפיחות במפרק הברך

במפרק הברך יש קופסית(Capsular articulation) היא עוטפת את מלוא מפרק הברך, וכך מבודדת למעשה את תכולת המפרק מסביבתו.
הקפסולה מפרישה נוזל אל תוך חלל המפרק, נוזל זה מקטין את רמת החיכוך ומזין את הרצועות הסחוסים והמיניסקוסים.
גירוי הקופסית (הקפסולה) גורם להפרשת יתר של נוזל לתוך חלל המפרק וגורם להתנפחותו.
נפיחות כזו בברך נקראת גם "מים בברך". כתוצאה מחבלה חיצונית ישירה במפרק הברך. חתיכת סחוס שניתקה ממקומה או מיניסקוס קרוע.

דלקת במפרק הברך

חשוב להבחין בין נפיחות שמתפתחת לאט, מספר שעות לאחר הפציעה בברך, כתוצאה מהפרשת יתר של נוזל מהקפסולה אל תוך חלל מפרק הברך לבין נפיחות המתפתחת תוך מספר דקות לאחר הפציעה וזאת כתוצאה מדימום תוך מפרקי. דימום זה נובע לרוב מקרע של רצועה צולבת.
המצאות דם חופשי בחלל מפרק הברך עלולה לפגום בסחוסי המפרק, ניקוז מוקדם ככל שניתן הוא תנאי מוקדם לקיצור תהליך שיקום הברך.

אבחנה ואיתור מהיר לסיבת הנפיחות במפרק הברך יתנו מענה טיפולי יעיל ויקצר את תהליך השיקום.

עזרא שגיא – מומחה ספורט טיפולי וטיפולי הידרותרפיה

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי

פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי עוסק בנושאים: פיזיותרפיה, קרע במיניסקוס, שברי מאמץ, פציעות ספורט, נקע, שבר מאמץ, רפואת ספורט, אורתופדיה, מתיחת שריר. הנכם מוזמנים לפנות למומחי פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי בתחומים אלו.
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כיצד אפשר לחזק את ריצפת האגן
    מתי
    17/04/2018

    חוץ מקיגלים איך אפשר לחזק את רצפת האגן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חיזוק ושיקום רצפת אגן

    עזרא שגיא
    17/04/2018

    שלום מתי,
    ניתן לחזק ולשקם רצפת אגן, באמצעות טיפולי הידרותרפיה חדשניים.
    טיפולים אלו יעילים במיוחד.
    בברכה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבים בחזה (חזה ״תפוס״/ ״קנאקים״).
    O
    17/04/2018

    אני בת 28 וסובלת, לסירוגין מזה כעשר שנים מ״קנאקים״ וכאבים שנובעים להערכתי מהסטרנום. הכאבים החלו במהלך השירות הצבאי לאחר מאמץ גופני ממושך ועצים. לאחרונה, הכאבים נהיו בלתי נסבלים. הכאב מתחיל כהרגשה של מעין ״שריר תפוס״ בחזה. משלא משתחררים ה״קנאקים״ והחזה נשאר תפוס, הכאבים עזים ולעתים אף משתקים אותי. התייעצתי עם רופא משפחה ושני אורטופדים שסיכמו את הפגישה בצילום חזה שהראה שהכל תקין ואני נותרתי עם הכאב. הסבל רב ואני מסרבת להשלים עם העובדה שאין לזה פתרון. אשמח לייעוץ.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • השפעת ירידה במדרגות על הברכיים
    שני
    17/04/2018

    שלום,
    האם נכון הדבר שירידה מדרגות גורמת לשחיקת הברכיים?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שבר בירך שמאל ברגל
    מוריה
    17/04/2018

    ילדה בת שנתיים לחצי הלכה ברחוב נתקלה באבן נפלה ושברה את הירך לפי אבחנת אורטופד גובסה מכך רגל עד לאזור בית החזה למשך חודש לחצי האם יתכן ויורידו לה את הגבס לפני זה ו המקום יתאחה יותר מוקדם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פריקת אצבע 5 במפרק האמצעי
    עמרי
    16/04/2018

    שלום, פרקתי את האצבע אתמול במהלך משחק כדורסל. הרופא החזיר לי אותה למקום ואמר שאין שבר. לאחר מכן קיבע לי אותה ישרה עם סד כמו סרגל ואמר לקבוע תור לאורתופד... אין תורים קרובים כרגע ואשמח לדעת מתי אפשר להוריד את הקיבוע ולהתחיל להזיז את האצבע..
    תודה רבה!


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קנאקים יוצאים לי מהמרפק
    רן
    15/04/2018

    אחרי הרמת משקולות יוצאים לי קנאקים מהמרפק, זה יעבור מעצמו או שצריך טיפול?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רעשים בוקעים ממפרק המרפק

    עזרא שגיא
    15/04/2018

    שלום רן,
    גורמים רבים עלולים לגרום לבקיעת רעשים ממפרק המרפק,
    אם הבנתי אותך נכון, חשוב לבצע אימון משקולות בטכניקה נכונה,,, (ביו-מכניקה של מפרק המרפק).
    בהיותך מרים משקולות שלא בטכניקה הנכונה, ייתכן מאוד כי תרגילים או אופי האימון שלך עלול אף להזיק לך, עליך להתייעץ עם מאמן כושר מוסמך.
    בברכה,








    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול בכאב כרוני בקרסול
    רות
    12/04/2018

    לפני כשנה ריסקתי את הברך והעצמות התאחו מצויין אך חמש מעלות לטרלי. כשהתחלתי ללכת הקרסול החל לכאוב ומאז לא פוסק, האם יתכן שבשל החוסר סימטריות שנוצרה נגרם נזק לקרסול? האם ניתן לשקם מצב כזה ללא ניתוח? בבדיקת MRI לא נצפו סימנים חריגים. תודה לתשובתכם.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספאזם (עווית) בגב וצלעות ימין מזה 4 ימים
    ליבת
    11/04/2018

    שלום. אני בת 43, בריאה בדרך כלל מלבד כולסטרול. ביום א' קמתי בבוקר עם תחושה של התכווצות עוויתית בטורסו ימין, בכל היקפו- מהגב דרך הצד ועד חלק מהחזה. כאב בשרירים הבין צלעיים ובמקרבי השכמות מורגשים בבירור- לגבי יתר השרירים אני מתקשה להבחין מי עוד משתתף בעווית. כואב מאד גם בעת שאיפת אויר, קימה מישיבה לאחר העברת המשקל קדימה, קירוב הזרוע לגוף לאחר הרחקתה, או הבאת הזרוע אל מאחורי הגב. מסוגלת להמתח הצידה כך שצד שמאל מתקער, לא מסוגלת להמתח כך שצד ימין יתקצר ויתקער, כלומר באופן שמגביר את כיוון הכיווץ. נעזרתי באמבטיות, משחת בן גיי, אכילת בננות לצריכת מגנזיום, מתיחות בהנחיית מורת פילאטיס ושיעור פלדנקרייז פרטי. כל אלה הביאו לאחר 3 ימים להטבה. עם זאת, היום (יום ד') חזרה העווית בפתאומיות ובעוצמתה הראשונית. הכנסת והוצאת אויר מהוות טריגר להתכווצויות נוספות. חזרתי למשבצת א' וקשה לי לתפקד. אודה מאד לכל אינפוט שיש לכם. תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התעמלות אומנותית - בעיות מפרק הירך
    אוה
    11/04/2018

    היי,אני מתאמנת 12 שנה בהתעמלות אומנותית ותמיד היו אצלי קליקים לא נעימים,השנה הקליקים התחזקו ונהיו כאבים (אפילו הרופאים שמעו)זה כאב נוראי לפעמים כדורים לא עוזרים...
    חשבו שיש קרע ביברום אבל בmri artro לא מצאו את הבעיה הזו אבל כתבו:מודגמת בליטה גרמית שטוחה באספקט הקדמישל איזור המעבר בין ראש לצוואר הפמור המחשידה לאצטבולו-פמורלי מסוג CAM.
    תעזרו לי בבקשה להבין מה זה אומר בגלל שזה מלווה ליותר לחץ,תודה רבה מראש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבים במפרק הירך

    עזרא שגיא
    11/04/2018

    שלום אוה,
    באופן כללי : כאבים במפרק הירך עשויים להיות מסיבות רבות ומגוונות, אך יחד עם זאת, זיז עצם באזור צוואר הירך לראש הירך, שגורם לשינוי באנטומית מפרק הירך.
    לאחר אבחנה מסודרת ניתן יהיה להתאים סוג טיפול במידת הצורך.
    בברכה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פציעה בברך שמאל בעת משחק כדורגל
    יהלי אישרן
    10/04/2018

    שלום רב,
    לפני חודש נפצעתי בברך שמאל,הברך התנפחה,לא יכול מאז לקפל וליישר את הברך. היום עברתי בדיקת MRI ולהלן תמונה.כמובן שאחכה לפענוח מלא,אבל בינתיים אשמח לתשובה.


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פציעה בברך בעת משחק כדורגל

    עזרא שגיא
    11/04/2018

    שלום יהלי,
    לשאלתך חסרים פרטים, אשמח לקבל פרטים נוספים על מנת שאוכל לתת לך מענה.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

בריאותו של הספורטאי בהתמודדות עם תופעת פציעות הספורט והטיפול בפציעה
| 15/02/2018 |
צפיות: 411
למרות החידושים הן בשיטות האימון והן בציוד האימון, ספורטאים רבים נפצעים בעיקר במפרקים, ברצועות וברקמות החיבור. מסגרת טיפולית מותאמת הכרחית לשיקום המרבי של המתאמן
קרא עוד
דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 22/01/2018 |
צפיות: 818
כאבי גב שאינם חולפים יכולים להיות סימן לדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה. אין מרפא לדלקת והטיפול בה מתמקד בשיכוך הכאבים
קרא עוד
שברי מאמץ: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 27/12/2017 |
צפיות: 525
שברי מאמץ הם שברים לא שלמים המתפתחים עקב מאמץ חוזר או הפעלת לחץ רב על העצם. הזנחה של המצב גורמת להחמרה ולנזקים שלמים בעצם
קרא עוד
היצרות תעלת השדרה: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 10/12/2017 |
צפיות: 956
עצבי עמוד השדרה עוברים דרך תעלת השדרה, היצרות שלה מפעילה לחץ על העצבים וגורמת לכאבים, לתחושת נימול ולבעיות נוירולוגיות נוספות
קרא עוד
דלקת בבורסה: סוגים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 21/11/2017 |
צפיות: 824
ברוסיטיס היא דלקת במפרק הנגרמת לרוב מחזרה על תנועה מזיקה. הדלקת יכולה להתפרץ במפרקים שונים בגוף, כמו הירך, הברך, העקב והמרפק
קרא עוד
ברך רצים: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 15/10/2017 |
צפיות: 684
ברך רצים היא כאבים בפיקת הברך הנגרמים משחיקה של הסחוס או מגירוי של הרקמות עקב מאמץ חוזרני של הברך. מתיחות לפני הריצה והתאמה של נעליים ימנעו את הבעיה
קרא עוד
מרפק טניס: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 02/07/2017 |
צפיות: 1,021
מרפק טניס הוא דלקת הנגרמת מקרע בגיד האמה. הדלקת גורמת לכאבים ולקשיים לבצע פעולות יומיומיות כמו לחיצה ואחיזה של חפצים
קרא עוד
תסמונת מדור: סוגים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 15/06/2017 |
צפיות: 2,158
תסמונת מדור נגרמת מלחץ במדור השריר אשר גורם להתנפחות ומונע זרימה של דם. התסמונת נפוצה בקרב ספורטאים ואנשים העוסקים בפעילות גופנית מאומצת
קרא עוד
טיפולים ביתיים לתסמונת התעלה הקפרלית
מאת מערכת BeOK
| 30/04/2017 |
צפיות: 1,856
תסמונת התעלה הקרפלית גורמת לכאבים ולתחושת נימול בכף היד. ישנם תרגילים ושיטות שונות להקלה על הכאבים ולמניעת ההתקפים
קרא עוד
דלקת מפרקים פסוריאטית: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 01/03/2017 |
צפיות: 2,086
חולי פסוריאזיס רבים חולים בדלקת מפרקים פסוריאטית. הדלקת גורמת לכאבים, להתנפחות ולטווח תנועה מוגבל של המפרקים
קרא עוד