נוירופידבק לטיפול בהפרעת קשב וריכוז

נוירופידבק היא שיטה טיפולית לא תרופתית לבעיות קשב וריכוז. בשיטה זו מאמנים את האותות החשמליים במוח לפעול כשורה ולהפחית את המאפיינים של ההפרעה
ד``ר דורון תודר
| 053-4877792 | 01/04/2018 |
צפיות: 963
דירוג: 4.3 מתוך 3 הצבעות
התקבלו 3 דירוגים בציון ממוצע 4.3 מתוך 5
הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות – ADHD היא הפרעה נוירולוגית התפתחותית אשר המאפיינים שלה הם חוסר קשב, אימפולסיביות ופעלתנות יתר. ההפרעה נפוצה אצל ילדים אך לא מעט מבוגרים לוקים בה גם כן. בשל מאפייני ההפרעה היא משפיעה על יכולות הלימוד, על העבודה ועל יחסים בין אישיים.

הפרעת קשב וריכוז אינה אחידה וישנם סוגים שונים של ההפרעה אשר מתאפיינים בתבניות שונות של גלי המוח. ישנן אחת עשרה תבניות של פעילות חשמלית שיכולות להוביל להפרעות קשב וריכוז, והטיפול בהן אינו זהה.

למידע נוסף היכנסו לפורום:
פורום נוירופידבק - טיפול לא תרופתי

טיפול בהפרעות קשב וריכוז

ישנן שלוש גישות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז – טיפול תרופתי, טיפול אלטרנטיבי וטיפול בנוירופידבק.

טיפול תרופתי – שיטת הטיפול הנפוצה ביותר היא נטילה קבועה של תרופות שממריצות את מערכת העצבים, כמו ריטלין וקונצרטה. תרופות אלה פועלות לפי מנגנון של שחרור מושהה אשר למשך זמן קצר משפר את התפקוד של חלקו הקדמי של המוח. כאשר התרופות פעילות חל שיפור במאפיינים של ההפרעה, אך לא כולם מגיבים טוב לתרופות וממחקרים עולה כי שיעור המטופלים המגיבים לתרופות עומד על 60%, שאר האנשים סובלים מתופעות לוואי או שהתרופה כלל אינה משפיעה עליהם.

טיפול אלטרנטיבי – הרפואה המשלימה מציעה דרכים טבעיות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, אלה כוללות תוספי מזון, צמחי מרפא, הימנעות ממאכלים מסוימים וצריכה של אחרים. נכון להיום הנושא עוד לא נחקר דיו ואין הוכחות חותכות אשר מאשרות את היעילות של שיטות אלה.

טיפול בנוירופידבק – שיטות טיפול לא תרופתית אשר מבוססת על העקרונות של מדעי המוח. היעילות של שיטה זו שווה לטיפול התרופתי ואף גבוהה ממנה. לשיטה זו אין תופעות לוואי וישנם מחקרים רבים המוכיחים את ההשפעה שלה.

מהו נוירופידבק וכיצד הוא פועל?

נוירופידבק היא שיטה טיפולית שבה מאמנים את המוח לתפקוד אופטימאלי. המוח משגר אותות חשמליים באזורים שונים של המוח, בחוזקה שונה ובתדרים שונים. הפרעות נוירולוגיות משפיעות על זרמי החשמל הללו ומשבשות אותם. בעזרת נוירופידבק ניתן לאמן את המוח לשלוט על אותם האותות החשמליים לעבוד בצורה תקינה. בעזרת השליטה על הפעילות המוחית ניתן להפחית את התסמינים של בעיות שונות, לרבות הפרעות קשב וריכוז.

האימון של המוח נעשה בעזרת משוב חיובי או שלילי, המטופל מחובר למחשב אשר רושם את הפעילות של גלי המוח שלו בזמן שהוא צופה בסרט. כאשר הפעילות המוחית תקינה, המחשב מתגמל את המוח והסרט משודר בצורה חדה ובהירה. כאשר הפעילות המוחית אינה תקינה, המחשב שולח משוב שלילי והסרט נראה בצורה משובשת – התמונה מטשטשת, המסך קטן או שהתאורה מחשיכה. בזכות החיזוק השלילי והחיזוק החיובי המוח לומד לעבוד בצורה האופטימלית.

טיפול בנוירופידבק לעומת טיפול תרופתי

ישנם הבדלים מהותיים בין טיפול בהפרעות קשב וריכוז בעזרת תרופות לבין טיפול בטכנולוגיית נוירופידבק. תחילה, הטיפול בנוירופידבק מסייע בשיפור כלל בעיות הוויסות ולא מתמקד רק בוויסות של הקשב ושל הריכוז. בשל כך מטופלים רבים מדווחים על שיפור בהיבטים נוספים בחייהם, כמו איכות השינה, זאת לעומת הטיפול התרופתי שעלול לגרום לבעיות שינה. כמו כן, הטיפול בנוירופידבק אינו אחיד לכולם והוא מותאם אישית לכל מטופל לפי צרכיו. משכך, סיכויי ההצלחה של טיפול זה גבוהים מאשר הטיפול התרופתי.

יתרון נוסף של הטיפול בטכנולוגיית הנוירופידבק הוא שההשפעה אינה פגה לאחר כמה שעות, כמו בנטילת תרופות, אלא השפעת הטיפול היא תמידית ונמשכת כל היום, ולא רק ביום הטיפול או בימים שלאחריו. המוח מתרגל לפעול בצורה מסוימת ולכן תוצאות הטיפול ניכרות גם שנים לאחר סיום הטיפול ואין תלות בגורמים חיצוניים כדי להתגבר על בעיית הקשב והריכוז.

מחקרים רבים בדקו את היעילות של טיפול נוירופידבק על הפרעות קשב וריכוז. ב-1995 פורסם מחקר שבדק את השפעת הטיפול על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז. הילדים חולקו לשתי קבוצות – קבוצה אחת טופלה בריטלין והקבוצה השנייה בטכנולוגיית נוירופידבק. מתוצאות המחקר עלה כי המדדים של שתי הקבוצות היו זהים ומשכך הטיפול בנוירופידבק יעיל בדיוק כמו הטיפול התרופתי. ב-2007 פורסם מחקר עם תוצאות זהות.

ב-2003 פורסם מחקר ארוך טווח שנעשה על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז אשר טופלו בטכנולוגיית נוירופידבק. המחקר הוכיח כי ההשפעות של הטיפול נשמרות גם לאחר עשר שנים מהטיפול, זאת לעומת הטיפול התרופתי אשר ההשפעה שלו פגה לאחר כמה שעות.

ב-2010 פורסם מאמר שהראה כיצד הטיפול בנוירופידבק מסדיר את פעילות המוח של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז. מהמחקר עלה כי גם לאחר הטיפול המוח שלהם המשיך לתפקד כשורה, לעומת מצב המוח לפני הטיפול.

ד"ר דורון תודר – פסיכיאטר, מנהל נוירוקליניק – מרכז רפואי המטפל בשיטת הנוירופידבק

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם ד"ר דורון תודר
נוירופידבק-טיפול לא תרופתי, פסיכיאטר מומחה. מנהל את המרכז הרפואי נוירוקליניק לטיפולי נוירופידבק. מנהל את המרפאה הציבורית היחידה בישראל לטיפול בנוירופידבק, במרכז לבריאות הנפש בב"ש. יו"ר תחום נוירופידבק בארגון הישראלי למשוב ביולוגי. נותן חוות דעת פסיכיאטריות לביטוח לאומי ולבתי המשפט.

נוירופידבק - טיפול לא תרופתי

בפורום זה תוכלו להתייעץ על טיפול בגרייה מוחית לא פולשנית בבעיות כמו הפרעת קשב וריכוז, אוטיזם, חרדה, דכאון, הפרעות שינה, סכיזופרניה, פיברומיאלגיה, כאב כרוניים, אלצהיימר, דמנציה וירידה קוגניטיבית,אירוע מוחי (שבץ / CVA) ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תופעות לוואי בטיפול באוטיזם- נויורופידבק
    מלי
    17/03/2019

    מה תופעות הלוואי של הטיפול באדם עם אוטיזם? זה משהו שאפשר לצפות מראש בשביל ההכנה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: תופעות לוואי בטיפול באוטיזם- נויורופידבק

    ד"ר דורון תודר
    19/03/2019

    שלום רב
    אין בד"כ תופעות מיוחדות.
    בילדים עשוי להיות בהתחלה מעט עצבנות או קשיי שינה אבל הן מיוריות וניתן יחסית בקלות להסתמודד איתן.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נוירופידבק כטיפול לחוסר ביטחון עצמי
    דור
    14/03/2019

    האם ניתן לטפל בחוסר ביטחון עצמי באמצעות נוירופידבק?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: נוירופידבק כטיפול לחוסר ביטחון עצמי

    ד"ר דורון תודר
    19/03/2019

    שלום רב
    התשובה מורכבת.
    באופן עקרוני אם הבעיה היא בשל חרדה חברתית אזי התשובה חיובית.
    הטיפול לא משנה את האישיות של האדם.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ניורופידבק והפרעות אכילה - שאלה
    דורית
    19/03/2019

    האם ניורופידבק יכול לסייע בטיפול בהפרעות אכילה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נוירופידבק והפרעות בשינה- שאלה
    שמרית
    12/03/2019

    איך יכול נוירופידבק לעזור להפרעות בשינה?
    מה משך התהליך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: נוירופידבק והפרעות בשינה- שאלה

    ד"ר דורון תודר
    13/03/2019

    שלום רב
    נויורפידבק משפר רגולציה של הפעילות המוחית. המוח מתחיל לעבוד באופן מאוזן יותר ובין השאר כפועל יוצא אנו רואים שיפור בשינה.
    יש אוכלוסיה שיש לה בעיות שינה על רקע חרדות או מסיבות אחרות, ואז טיפול בבעיה המקורית מביא לשיפור בשינה.
    בד"כ יש צורך בכ20-30 טיפולים לסיום הטיפול.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מכשיר נוירופידבק- שאלה חשובה
    אלה
    10/03/2019

    האם ניתן לרכוש מכשיר נוירופידבק לשימוש ביתי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: מכשיר נוירופידבק- שאלה חשובה

    ד"ר דורון תודר
    12/03/2019

    שלום רב
    יש מגוון גדול שמכשירים בשוק שניתן לרכוש גם ללא ידע.
    חלק ממכשירים אלה מיובאים לארץ על תקן של "צעצועים" ולכן אינם בפיקוח של משרד הבריאות.
    כאשר רוצים לרכוש מכשיר שאנו מצפים שהוא יישנה את אופן פעולת המוח כדאי שזה יהיה מכשיר שעבר את כל בדיקות הבטיחות הנדרשות.
    מעבר לכך, טיפול נוריפידבק דורש גם ידע של איש הטיפול. כיוון לא נכון יכול להביא לנזקים.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נוירופידבק לטיפול בבעיות שינה
    אקי
    07/03/2019

    האם נוירופידבק יכול לסייע בטיפול בבעיות שינה חמורות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: נוירופידבק לטיפול בבעיות שינה

    ד"ר דורון תודר
    09/03/2019

    שלום רב
    התשובה חיובית. יש עשרות מחקרים שבחנו את השפעת הטיפול בטכנולוגיה זו על השינה. מרבית המחקרים העלו שהטיפול מביא לשיפור.
    בריאות שלמה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סיבת האוטיזם והשפעתה על תוצאות הנוירופידבק
    אלון
    07/03/2019

    שלום ד"ר תודר.
    למיטב הבנתי, לאוטיזם מספר סיבות, כמו: גנטיקה, הריון בסיכון גבוה המשפיע על העובר, סיבוכים בלידה, חיסונים ועוד. מתנצל עם החמצתי משהו, או לא תיארתי נכון. אינני איש מקצוע בתחום הרפואה וגם אינני מתיימר להיות.
    ובכן, האם יש קשר בין הסיבה לאוטיזם לבין ההשפעה והתגובה לטיפול בנוירופידבק? למשל, האם ילד/ה הסובלים מאוטיזם כתוצאה מסיבוך בהריון או בלידה, יגיבו באופן שונה לטיפול מילד/ה הסובלים מסיבה אחרת לאוטיזם, למשל מחיסון?
    רוב תודות מראש על תשובתך.
    אלון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: סיבת האוטיזם והשפעתה על תוצאות הנוירופידבק

    ד"ר דורון תודר
    09/03/2019

    שלום רב
    שאלה טובה עם תשובה מעט מסובכת.
    מחד, על מנת לענות על השאלה יש צורך במחקרים שיבודדו משתנה זה ויבחנו את ההשפעות של הגורמים השונים על התגובה.
    מחקרים כאלא לא נעשו.
    מאידך, במחקרים בהשתתפות מאות ילדים עם אוטיזם (על שלל הגורמים) עולה כי רובם המוחלט (מעל 90%) ישתפרו בעקבות הטיפול. ולכן כפי הנראה אין לגורמים השפעה ניכרת.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ניורופידבק לילד עם אוטיזם
    רונית
    05/03/2019

    בני סובל מאוטיזם.
    באילו דרכים ואיך שיטת הניורופידבק יכולה לסייע לו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: ניורופידבק לילד עם אוטיזם

    ד"ר דורון תודר
    09/03/2019

    שלום רב
    עשרות מחקרים שפורסמו בעולם בהשתתפות מאות ילדים עם אוטיזם מלמדים שאוכלוסיה זו מגיבה היטב לטיפול באמצעות טכנולוגיית נוירופידבק.
    השיפור הוא בכל התחומים שבהם אדם עם אוטיזם מתקשה: הבנה חברתית, חברות, שיפור וויסות ועוד.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בירור חשוב לגבי ניורופידבק
    רומי
    03/03/2019

    אשמח לשמוע עוד לגבי שיטת ניורופידבק- מה סוגיה, מהי שיטת הטיפול ובמה מסייעת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: בירור חשוב לגבי ניורופידבק

    ד"ר דורון תודר
    03/03/2019

    שלום רב
    נוירופידבק היא טכנולוגיית טיפול הקיימת משנות ה 70.
    ישנם מאות מחקרים בתחומים שונים במוכיחים את יעילותה במגוון גדול של בעיות. יש כיום כ 8 סוגי נוירופידבק שונים שלכל אחד יתרונות וחסרונות.
    מהות הטיפול הוא מתן משוב למוח על פעילות תקינה.
    מעבר לכך כדאי לעשות חיפוש באינטרנט וניתן להתרשם מחומר רב שקיים שם.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך נוירופידבק מטפל בטנטון
    אילן
    20/02/2019

    איך הטיפול עוזר לבעיית טנטון, הרי אין קשר לגלי מוח לא?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה: איך נוירופידבק מטפל בטנטון

    ד"ר דורון תודר
    02/03/2019

    שלום רב
    נוירופידבק יעיל בעיקר בטנטון שמלווה בירידה בשמיעה. ההנחה היא שהירידה בשמיעה מביאה לתת גירוי באיזורי המוח השמיעתיים ואז מתחוללים שם תהליכים לא בריאים שמביאים לתחושת הטנטון.
    הטפול באמצעות נוירופידבק מבוסס על ניסיון לאמן את אותם איזורי מוח, להגביר את הגירוי של, ובכך להביא לירידה בתהליכים הפאטולוגיים שגורמים לטנטון.
    יש מחקרים שמראים בצורה ברורה כיצד משתנים גלי המוח בקרב חולי טנטון לאורך השנים שבהם הם סובלים מהבעיה.
    בריאות שלמה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  • ד"ר אליהו סמואל
    ד"ר אליהו סמואל
    מומחה פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים, פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקי... קרא עוד
  • ד"ר דורון תודר
    ד"ר דורון תודר
    נוירופידבק-טיפול לא תרופתי, פסיכיאטר מומחה. מנהל את המרכז הרפואי נוירוקליניק לטיפולי נוירופידבק. מנהל את המרפאה הציבורית היחידה בישראל לטיפול בנוירופידבק, במרכז לבריאות הנפש בב"ש. יו"ר תחום נוירופידבק... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

גירושים: כיצד מגיבים ילדים להליך בכל שכבת גיל?
ד"ר אילן בוש
| 19/03/2019 |
צפיות: 39
הליך הגירושים הוא לא הליך קל. בזמן שההורים שקועים בפרידה כואבת, פירוק בית וניפוץ החלומות הפרטיים שלהם, הם לעתים שוכחים שקיים צד שני למתרס, הכואב לא פחות משברון הפסיפס המשפחתי שלהם, ואלה, כמובן, הילדים.
קרא עוד
תכניות הגמילה: מהם סיכויי ההצלחה האמיתיים?
שחף אשכנזי
| 11/03/2019 |
צפיות: 163
גופים רבים, מקליניקות ועד מטפלים פרטים, מבטיחים לנו הבטחות ללא כיסוי ונוטעים בנו תקוות שווא לתחילתה של דרך נקייה מהתמכרות לסמים. אז מה הן השאלות החשובות שצריך לשאול לפני שמחליטים להתחיל בתהליך גמילה?
קרא עוד
אגרנות כפייתית: כיצד מזהים ואיך מטפלים?
טובי פלד
| 06/03/2019 |
צפיות: 106
אגרנות כפייתית היא הפרעה נפשית המתבטאת באגירת חפצים אובססיבית ללא היכולת להיפטר מהם. ההפרעה משבשת את אורח החיים התקין ולעתים גם עלולה להוביל לבעיות בריאותיות
קרא עוד
כיצד לזהות אם הילד משתמש בסמים?
ד"ר אילן בוש
| 03/03/2019 |
צפיות: 164
מספר בני הנוער שמשתמש בסמים עולה משנה לשנה, כדי למזער את הנזקים של הסם יש לטפל בבעיה מהר ככל הניתן. לשם כך יש לדעת מהם הסימנים לשימוש בסמים ומהי הדרך הנכונה לפנות לילד
קרא עוד
התמכרות לקנאביס: מהם התסמינים וכיצד נגמלים?
 אבי יקיר
| 20/02/2019 |
צפיות: 352
היום קנאביס נפוץ יותר מאי-פעם, אבל זה לא אומר שהוא פחות ממכר, להפך. התמכרות לקנאביס חמורה כמו כל התמכרות אחרת ויש לה השפעות גופניות, נפשיות ומנטאליות
קרא עוד
נפש האדם בעולם הדיגיטלי: כיצד האינטרנט משנה את דפוסי החשיבה?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 18/02/2019 |
צפיות: 189
האינטרנט והמסכים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות ומחיי היום-יום, אך למרות זאת לא רבים חושבים על ההשפעות שלהם על נפש האדם. ד"ר אליהו סמואל, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר, מסביר על ההשלכות החיוביות והשליליות של העולם החדש
קרא עוד
הפרעת אישיות אנטיסוציאלית: גסות רוח או הפרעה נפשית?
ד"ר נועה ברק
| 17/02/2019 |
צפיות: 527
הפרעת אישיות אנטיסוציאלית היא הפרעה נפשית המאופיינת בהתנהגות מניפולטיבית ובזלזול באחרים. ההפרעה נפוצה בקרב נוכלים וגנבים אשר פעולותיהם נובעות מההפרעה שממנה הם סובלים
קרא עוד
גמילה מג'אנק פוד: כמו להיגמל מסמים
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 04/02/2019 |
צפיות: 211
גמילה היא תהליך ארוך וקשה, בעיקר לאור התסמינים המלווים את ההליך. לא שונה הדבר בגמילה מג'אנק פוד, אשר מחקר חדש מראה שהיא דומה לגמילה מסמים
קרא עוד
12 כללי זהב לחיזוק הביטחון העצמי
ד"ר אסנת רזיאל
| 23/01/2019 |
צפיות: 591
בטחון עצמי נובע פעמים רבות מחיזוקים חיצוניים של הסביבה, אך כדי להעריך את עצמך באמת הביטחון צריך לבוא מבפנים. המשימה אינה בהכרח פשוטה, אך עבודה עצמית יכולה לחזק את הביטחון ולעשות פלאים
קרא עוד
איך ממשיכים לקנות מבלי להיות מכורים לקניות?
שחף אשכנזי
| 22/01/2019 |
צפיות: 278
התמכרות לקניות דומה במהותה להתמכרות לסמים, אך היא מתעתעת יותר משום שאפשר לתת להתמכרות הצדקות שונות, כמו יכולת פיננסית או צורך חיוני. זו למעשה המהות של תרבות הצריכה בימינו
קרא עוד