נוירופידבק לטיפול בהפרעת קשב וריכוז

נוירופידבק היא שיטה טיפולית לא תרופתית לבעיות קשב וריכוז. בשיטה זו מאמנים את האותות החשמליים במוח לפעול כשורה ולהפחית את המאפיינים של ההפרעה
ד``ר דורון תודר
| 053-4877792 | 01/04/2018 |
צפיות: 876
דירוג: 4.3 מתוך 3 הצבעות
התקבלו 3 דירוגים בציון ממוצע 4.3 מתוך 5
הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות – ADHD היא הפרעה נוירולוגית התפתחותית אשר המאפיינים שלה הם חוסר קשב, אימפולסיביות ופעלתנות יתר. ההפרעה נפוצה אצל ילדים אך לא מעט מבוגרים לוקים בה גם כן. בשל מאפייני ההפרעה היא משפיעה על יכולות הלימוד, על העבודה ועל יחסים בין אישיים.

הפרעת קשב וריכוז אינה אחידה וישנם סוגים שונים של ההפרעה אשר מתאפיינים בתבניות שונות של גלי המוח. ישנן אחת עשרה תבניות של פעילות חשמלית שיכולות להוביל להפרעות קשב וריכוז, והטיפול בהן אינו זהה.

למידע נוסף היכנסו לפורום:
פורום נוירופידבק - טיפול לא תרופתי

טיפול בהפרעות קשב וריכוז

ישנן שלוש גישות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז – טיפול תרופתי, טיפול אלטרנטיבי וטיפול בנוירופידבק.

טיפול תרופתי – שיטת הטיפול הנפוצה ביותר היא נטילה קבועה של תרופות שממריצות את מערכת העצבים, כמו ריטלין וקונצרטה. תרופות אלה פועלות לפי מנגנון של שחרור מושהה אשר למשך זמן קצר משפר את התפקוד של חלקו הקדמי של המוח. כאשר התרופות פעילות חל שיפור במאפיינים של ההפרעה, אך לא כולם מגיבים טוב לתרופות וממחקרים עולה כי שיעור המטופלים המגיבים לתרופות עומד על 60%, שאר האנשים סובלים מתופעות לוואי או שהתרופה כלל אינה משפיעה עליהם.

טיפול אלטרנטיבי – הרפואה המשלימה מציעה דרכים טבעיות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, אלה כוללות תוספי מזון, צמחי מרפא, הימנעות ממאכלים מסוימים וצריכה של אחרים. נכון להיום הנושא עוד לא נחקר דיו ואין הוכחות חותכות אשר מאשרות את היעילות של שיטות אלה.

טיפול בנוירופידבק – שיטות טיפול לא תרופתית אשר מבוססת על העקרונות של מדעי המוח. היעילות של שיטה זו שווה לטיפול התרופתי ואף גבוהה ממנה. לשיטה זו אין תופעות לוואי וישנם מחקרים רבים המוכיחים את ההשפעה שלה.

מהו נוירופידבק וכיצד הוא פועל?

נוירופידבק היא שיטה טיפולית שבה מאמנים את המוח לתפקוד אופטימאלי. המוח משגר אותות חשמליים באזורים שונים של המוח, בחוזקה שונה ובתדרים שונים. הפרעות נוירולוגיות משפיעות על זרמי החשמל הללו ומשבשות אותם. בעזרת נוירופידבק ניתן לאמן את המוח לשלוט על אותם האותות החשמליים לעבוד בצורה תקינה. בעזרת השליטה על הפעילות המוחית ניתן להפחית את התסמינים של בעיות שונות, לרבות הפרעות קשב וריכוז.

האימון של המוח נעשה בעזרת משוב חיובי או שלילי, המטופל מחובר למחשב אשר רושם את הפעילות של גלי המוח שלו בזמן שהוא צופה בסרט. כאשר הפעילות המוחית תקינה, המחשב מתגמל את המוח והסרט משודר בצורה חדה ובהירה. כאשר הפעילות המוחית אינה תקינה, המחשב שולח משוב שלילי והסרט נראה בצורה משובשת – התמונה מטשטשת, המסך קטן או שהתאורה מחשיכה. בזכות החיזוק השלילי והחיזוק החיובי המוח לומד לעבוד בצורה האופטימלית.

טיפול בנוירופידבק לעומת טיפול תרופתי

ישנם הבדלים מהותיים בין טיפול בהפרעות קשב וריכוז בעזרת תרופות לבין טיפול בטכנולוגיית נוירופידבק. תחילה, הטיפול בנוירופידבק מסייע בשיפור כלל בעיות הוויסות ולא מתמקד רק בוויסות של הקשב ושל הריכוז. בשל כך מטופלים רבים מדווחים על שיפור בהיבטים נוספים בחייהם, כמו איכות השינה, זאת לעומת הטיפול התרופתי שעלול לגרום לבעיות שינה. כמו כן, הטיפול בנוירופידבק אינו אחיד לכולם והוא מותאם אישית לכל מטופל לפי צרכיו. משכך, סיכויי ההצלחה של טיפול זה גבוהים מאשר הטיפול התרופתי.

יתרון נוסף של הטיפול בטכנולוגיית הנוירופידבק הוא שההשפעה אינה פגה לאחר כמה שעות, כמו בנטילת תרופות, אלא השפעת הטיפול היא תמידית ונמשכת כל היום, ולא רק ביום הטיפול או בימים שלאחריו. המוח מתרגל לפעול בצורה מסוימת ולכן תוצאות הטיפול ניכרות גם שנים לאחר סיום הטיפול ואין תלות בגורמים חיצוניים כדי להתגבר על בעיית הקשב והריכוז.

מחקרים רבים בדקו את היעילות של טיפול נוירופידבק על הפרעות קשב וריכוז. ב-1995 פורסם מחקר שבדק את השפעת הטיפול על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז. הילדים חולקו לשתי קבוצות – קבוצה אחת טופלה בריטלין והקבוצה השנייה בטכנולוגיית נוירופידבק. מתוצאות המחקר עלה כי המדדים של שתי הקבוצות היו זהים ומשכך הטיפול בנוירופידבק יעיל בדיוק כמו הטיפול התרופתי. ב-2007 פורסם מחקר עם תוצאות זהות.

ב-2003 פורסם מחקר ארוך טווח שנעשה על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז אשר טופלו בטכנולוגיית נוירופידבק. המחקר הוכיח כי ההשפעות של הטיפול נשמרות גם לאחר עשר שנים מהטיפול, זאת לעומת הטיפול התרופתי אשר ההשפעה שלו פגה לאחר כמה שעות.

ב-2010 פורסם מאמר שהראה כיצד הטיפול בנוירופידבק מסדיר את פעילות המוח של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז. מהמחקר עלה כי גם לאחר הטיפול המוח שלהם המשיך לתפקד כשורה, לעומת מצב המוח לפני הטיפול.

ד"ר דורון תודר – פסיכיאטר, מנהל נוירוקליניק – מרכז רפואי המטפל בשיטת הנוירופידבק

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם ד"ר דורון תודר
נוירופידבק-טיפול לא תרופתי, פסיכיאטר מומחה. מנהל את המרכז הרפואי נוירוקליניק לטיפולי נוירופידבק. מנהל את המרפאה הציבורית היחידה בישראל לטיפול בנוירופידבק, במרכז לבריאות הנפש בב"ש. יו"ר תחום נוירופידבק בארגון הישראלי למשוב ביולוגי. נותן חוות דעת פסיכיאטריות לביטוח לאומי ולבתי המשפט.

יועצים בתחום

  • ד"ר אליהו סמואל
    ד"ר אליהו סמואל
    מומחה פסיכיאטריה ילדים ומתבגרים, פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקי... קרא עוד
  • ד"ר דורון תודר
    ד"ר דורון תודר
    נוירופידבק-טיפול לא תרופתי, פסיכיאטר מומחה. מנהל את המרכז הרפואי נוירוקליניק לטיפולי נוירופידבק. מנהל את המרפאה הציבורית היחידה בישראל לטיפול בנוירופידבק, במרכז לבריאות הנפש בב"ש. יו"ר תחום נוירופידבק... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

אבוליציה: הפרעה נפשית במסווה של עצלנות
ד"ר נועה ברק
| 21/01/2019 |
צפיות: 13
אבוליציה היא בעיה נפשית אשר באה לידי ביטוי בחוסר מוטיבציה להשיג מטרות. התופעה יכולה להיראות כמו עצלנות, אך למעשה היא תסמין של סכיזופרניה
קרא עוד
כיצד לזהות סימני חרדה אצל ילדים?
ד"ר אילן בוש
| 20/01/2019 |
צפיות: 33
ילדים, גם אם נראה שהם לא מבינים, תמיד מרגישים כשמשהו לא בסדר. במקרים אלה הילדים יכולים לחוש פחד וחרדה, לכן חשוב לזהות את הסימנים ולדעת כיצד להסביר נכונה את המצב
קרא עוד
איך מזהים התמכרות וכיצד נגמלים ממנה?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 16/01/2019 |
צפיות: 48
התמכרות היא תלות בחומר או בדפוס התנהגותי מזיק. קשה להודות בהתמכרות וקשה יותר להיגמל ממנה, אך להתמכרות שאינה מטופלת יש השלכות ארוכות טווח שמשפיעות על כל תחומי החיים
קרא עוד
כיצד מתמודדים עם מחשבות טורדניות?
טובי פלד
| 01/01/2019 |
צפיות: 167
מחשבות טורדניות יכולות לחדור לראש ולהפוך אובססיביות, אלה יכולות להיות קשורות למין, למוות ולאלימות, לניקיון, לבריאות ובעצם לכל נושא שאותו אנו חיים. כדי להשתחרר מהמחשבה האובססיבית יש לקבל את הקיום שלה ולהתמודד אתה במגוון של דרכים
קרא עוד
ההיסטוריה של היסטריה: ראיון עם הפסיכולוגית ד"ר נועה ברק
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 25/12/2018 |
צפיות: 158
המושג 'היסטריה' עבר גלגולים רבים במהלך ההיסטוריה, ממחלה של נשים בלבד, למונחים כמו נוירוזה והפרעות חרדה. הפסיכולוגית ד"ר נועה ברק מספרת על שלבי ההתפתחות של ההפרעה וכיצד היא באה לידי ביטוי היום
קרא עוד
הפרעת זהות דיסוציאטיבית: כל מה שרציתם לדעת על פיצול אישיות
טובי פלד
| 16/12/2018 |
צפיות: 180
בין ההפרעות הנפשיות המסקרנות ביותר היא הפרעת זהות דיסוציאטיבית, המוכרת יותר כ'פיצול אישיות'. אך למה היא נגרמת ומה התסמינים שלה?
קרא עוד
גמילה מדויקת היא הדרך להפוך לגרסה מתקדמת וטובה יותר של עצמך
שחף אשכנזי
| 13/12/2018 |
צפיות: 371
גמילה אולי נחשבת ל'עונש', אך כדי לעשות את השינוי יש להשתחרר מתפיסות רגשיות שמלוות אותנו מילדות
קרא עוד
משבר אמצע החיים: סימני אזהרה ודרכי התמודדות
ד"ר נועה ברק
| 29/11/2018 |
צפיות: 312
משבר אמצע החיים הוא נקודת מפנה שבה אנשים מסתכלים על הנעורים מרחוק ועל הזקנה מקרוב, המשבר לרוב מלווה בדיכאון ובשינוי התנהגותי שלילי
קרא עוד
DMDD: כל מה שצריך לדעת על הפרעת חוסר איזון ומצב רוח רגזני ‏
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 25/11/2018 |
צפיות: 324
DMDD היא הפרעה המתאפיינת בהתקפי זעם בלתי נשלטים אצל ילדים. כדי לדעת כיצד לטפל בהפרעה יש להכיר את הגורמים ואת המאפיינים שלה
קרא עוד
הרעב לאושר: הפרעות אכילה ואובססיה לאוכל בריא
טובי פלד
| 20/11/2018 |
צפיות: 284
על פי מחקרים, בעולם המערבי כ-14%-10% מהאוכלוסייה סובלים מסוג מסוים של הפרעת אכילה. אילו סוגי הפרעות אכילה קיימות? מהו הסוג החדש והמאיים בחברה המודרנית? וממה נובעת הפרעת אכילה? כל זה במאמר שלפניכם
קרא עוד