מחלות לב וכלי דם? לא כשיש היגיינה טבעית

בחלק א' של המאמר הסביר ד"ר ערן אשחר על שיטת היגיינה טבעית, על מחלות לב וכלי דם, ועל הדרך שבה שיטת היגיינה טבעית מרפאת מחלות לב וכלי דם. כעת הוא ממשיך:

ראשית, מהי היגיינה טבעית?

היגיינה טבעית הינה גישה להבנת התופעות הקרויות "בריאות" ו"מחלה" והבנת חוקי הבריאות. באמצעות גישה זו ניתן לטפל בכל סוגי בעיות הבריאות והמחלות הפנימיות בהסתמך על כוח הניקוי והריפוי הטבעיים בלבד הטבועים בגוף האדם. לרוב האנשים, שהורגלו לכך שמיד עם הופעתה של בעיה בריאותית יש להשתמש בתרופה וכדומה, גישה זו קשה לתפישה בשל חוסר הידיעה כי לגוף עצמו יש יכולות לרפא את עצמו ללא כל עזרה מבחוץ.

על פי גישת היגיינה טבעית התנאים להחלמה, להתאוששות ולבריאות הינם שימוש אופטימאלי בכל חומרי החיים החיוניים שלהם אנו לא מייחסים תכונות של ריפוי במובן המקובל של המילה בציבור. על כן גישת ההיגיינה הטבעית מתייחסת לכל חומרי החיים החיוניים והשימוש הנכון בהם: מים, מזון מתאים, חמצן, שמש, מנוחה, פעילות, שינה, תנועה, טמפרטורה אופטימאלית, ניקיון פנימי של תאי הגוף, חיי רגש, חיי חברה ומשפחה ומרכיבים רבים נוספים. גישת היגיינה טבעית קובעת מהו השימוש הנכון בכל חומרי החיים הללו. שימוש אופטימאלי לגוף האדם בכל חומרי החיים החיוניים יוביל לבריאות מושלמת וקבועה, כמו גם להתאוששות ממצבי מחלה קשים ביותר. במהלך טיפול על ידי שיטת הגיינה טבעית לעתים מבצעים גם צום שכולל רק שתיית מים למשך מספר שבועות. (למידע נוסף על גישת היגיינה טבעית - לחצו כאן).

לשאלות על היגיינה טבעית, מחלות לב וכלי דם ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום שומנים בדם, מחלות לב
פורום רפואת משפחה
פורום תזונה, הרזיה טבעית

מהי התזונה המומלצת לחולי לב וכלי דם על פי הרפואה הקונבנציונלית?

הייעוץ התזונתי הרגיל שנגזר מההנחיות של "איגוד רופאי הלב האמריקאי" ממליץ על הורדת אחוז השומן בתזונה מ-40% ל-30%. יש לציין שהמלצות תזונתיות אלה ננקטות גם בארץ לחולי לב. לעומת זאת, אין שום הגבלה על כמות החלבון מהחי בתזונה, מה שנמצא במחקרים כגורם משמעותי בהעלאת רמת הכולסטרול בדם.

המחקרים מגלים שלא זו בלבד שמצבם של חולי הלב לא משתפר בעקבות אימוץ התוכנית התזונתית המומלצת, אלא שהוא אף מחמיר. מחקריו של הקרדיולוג ד"ר אורניש.ד הוכיחו זאת מעל לכל ספק. המסקנה היא שהמלצות אלה נותנות לתהליך טרשת העורקים להימשך. לכן ברור מדוע מחקרים שאימצו את הגישה התזונתית המומלצת נכשלו באופן גורף. ממחקרים אלה קפצו הרופאים למסקנה שלתזונה אין את היכולת לתרום לשיפור במצבם של חולי כלי דם ולב ולכן ההתערבות היחידה הדרושה והמועילה היא ניתוח.

דוגמא פנטסטית לתבנית חשיבתית "שגויה" זו חשתי על בשרי במהלך אחת מהסדנאות שערכתי. בחודש פברואר 2004 במהלך סדנת צום ביקש ממני מטופל חולה לב, שבעורק הכלילי בלבו הותקן סטנט שנה קודם, להתקשר לקרדיולוג המנתח כדי להתייעץ איתו לגבי ההשפעה של הצום וניקיון העורקים במהלך הצום על מיקומו ותזוזתו של הסטנט. פניתי למנתח, שאת שמו לא נזכיר, ופתחתי ואמרתי "כיוון שהמטופל נמצא אצלי בטיפול תזונתי בעל פוטינציאל ידוע לניקיון של העורקים מהרובד הטרשתי והגמשת העורקים...", אך לא הצלחתי לסיים את דברי, משום ששהרופא המנתח קטע אותי בכעס ואמר: "אל תספר לי שיש דיאטה שמנקה את העורקים, אין דבר כזה!!". נדהמתי מתגובתו ומבורותו של הקרדיולוג.

האם יתכן שרופא ומנתח בכיר בבית חולים לא שמע ולא קרא על המחקרים שנעשו בנושא ב-15 השנים האחרונות? האם הוא לא שמע על מחקריו של הקרדיולוג הידוע ביותר בעולם, ד"ר דין אורניש מארה"ב, בהם הוא הוכיח באופן מדעי ומוחלט שניתן ללא קושי רב ולא בזמן ארוך לפתוח עורקים סתומים באמצעות תזונה? מתברר שלא. רופא זה שקוע כל כולו בניתוחים מבוקר עד ערב ואין לו דקה פנויה אחת אפילו כדי לקרוא חומר מדעי מקצועי שאיננו נוגע ישירות לשיטות הטיפול אותן הוא למד. הטרגדיה היא שהוא גם לא רוצה לשמוע עליהן.

הרופא לא שאל אותי, למשל, "האם אתה באמת מכיר גישה כזו? אוהו, מה שאתה אומר זה מעניין, אתה יכול להוכיח את זה?". לא רבותי וגבירותי, הוא לא מעונין באמת, שהרי אם הוא יגלה את האמת משמע שהוא מזיק לחוליו, שהוא הולך בדרך הלא נכונה, הוא יצא מועל בתפקידו. הכיצד הוא יוכל לחיות עם האמת הזו? אז מה לעשות? לשלול מכל וכל ולהכחיש, אסטרטגיה ידועה ומוכרת.

להלן מחקרים המוכיחים נסיגה בתהליך טרשת העורקים באמצעות טיפול תזונתי טבעי:

כבר בשנת 1951 פורסם מאמר בירחון המדעי החשוב LANCET , אשר הוכיח כי שינוי משמעותי בסוג התזונה יכול לגרום לכלי הדם הסתומים בעקבות תהליך הטרשת להיפתח ולגרום בכך לירידה משמעותית באחוז התמותה. המאמר דן במגמות התמותה ממחלות לב וכלי דם באוכלוסיה הנורבגית בין השנים 1940-1944. מדובר על השנים של מלחמת העולם השנייה בהן על הנורבגים חל מצור ימי והגרמנים הלאימו את כל בעלי החיים למאכל של הנורבגים ושלחו אותם לגרמניה. בלית ברירה אכלו הנורוגים במשך חמש שנים מזונות צמחיים בלבד.

התוצאה היתה 30% ירידה בתמותה ממחלות לב וכלי דם וירידה ושיפור משמעותי כללי במצב הבריאות של האוכלוסייה הנורבגית. יש לציין שעד שנות המלחמה המגמה הייתה עלייה מתמדת באחוז הנפטרים כתוצאה ממחלות לב וכלי דם. לאחר שהמלחמה הסתיימה והנורבגים חזרו לתזונתם הרגילה שבה אותה מגמה ואחוז החולים והנפטרים חזר להיות כמו לפני המלחמה.

גם השבויים האמריקניים במלחמת ויטנאם הוכיחו כי טרשת עורקים הינה הפיכה. נמצא שככל שהשבויים שהיו תקופה ארוכה יותר בשבי כך נמצאה אצלם בצינתור דרגה נמוכה יותר של טרשת בעורקים. ד"ר קסטלי וויליאם מספר שהוא עצמו ראה בבלגיה, במהלך ניתוח גופה בשנים שלאחר המלחמה, כיצד הרבדים הטרשתיים חוזרים לאחר שהם קטנו באופן משמעותי בעקבות תזונת הצנע במהלך המלחמה. גם בניתוחים שלאחר המוות בעורקיהם של אנשים חולי סרטן שבמהלך החודשים האחרונים לחייהם צרכו כמות מצומצמת מאוד של מזון מוצאים נסיגה גדולה מאוד במצבורים הטרשתיים.

גם מחקרים בקרב בעלי חיים מראים שניתן לחולל טרשת יזומה בעורקיהם על ידי תזונה עשירה בשומנים ולאחר מכן לחולל נסיגה כאשר חוזרים לתזונה מאוזנת היטב. כלומר תהליך הטרשת עצמו הפיך, אלא שיש לדעת כיצד לבצע אותו בצורה יזומה וזהירה.

קרדיולוגים כפי שראיתם יכפרו בטענה זו ויאמרו שהיא בלתי אפשרית אבל מצבור העדויות כאן מוכיח שטעות בידם. מעניין למצוא שהנסיגה הגדולה ביותר בטרשת מתחוללת קודם כל בעורקים הסתומים ביותר כך שאם ניתנים לגוף התנאים המתאימים מצבו ישתפר במהירות. יש להבין שזרימת הדם בעורק היא פונקציה של קוטר העורק ולכן גם פתיחה קטנה בעורק בשלב הראשון מגדילה באופן משמעותי את זרימת הדם ואת אספקת הדם ללב או לאיבר אחר ויכולה להצילו מהתקף או מנמק.
<@ --- IMG_2 --- @>

האם יש קשר בין גנטיקה למחלות לב וכלי דם?

רבים טוענים כי מחלות לב וכלי דם הן תוצאה של פגמים תורשתיים. זו הצהרה שטותית מאין כמוה שמידע מדעי אמין מפריך מהיסוד. ההיפך הגמור הוא הנכון. העובדה היא שאנשים החולים במחלות לב וכלי דם מחלימים אם הם נוקטים בשינויים משמעותיים בסוג התזונה, או כאשר עברו טיפול בצום. אז מה קרה להשפעת הגנטיקה? להיכן היא נעלמה כך פתאום? מדוע השפעתה המאגית נעלמה עם שינוי הדיאטה או לאחר הצום ?!? עובדה זו בלבד מוכיחה את חוסר הבסיס של הטיעון הגנטי. זו ההוכחה החותכת והפשוטה ביותר לכך שיש לבטל לחלוטין את הגורם הגנטי ולעשות את כל שביכולתנו ונתון בידנו כדי לשנות את המצב. אין אפילו מקרה אחד שלא יגיב לשינויים משמעותיים בתזונה ובאורח החיים.

כל המחקרים האפידימיולוגיים מוכיחים שאורח החיים בכלל והתזונה בפרט הם האחראים למחלות לב וכלי דם. מחקרים אלה מגלים שעמים כאלה ואחרים הנחשבים לחסינים בפני המחלה רוכשים אותה תוך זמן קצר לאחר המעבר לתזונה מערבית. יותר מזה, פרופ' קמפבל מאוניברסיטת קורנל הוכיח שגם בתוך אוכלוסיית סין, בה כולם בעלי גנטיקה דומה, מתגלים הבדלים בשיעורי המחלות בין אזורים שונים בהתאם לסוג התזונה שלהן. עובדות אלה מוכיחות שאין להתחשב כלל במרכיב הגנטי משום שזה רק יכול לעודד אותנו להרים ידיים ולתלות את האשמה בגורמים שאינם תלויים בנו וחשיבותם ליצירת המחלה הינה שולית ביותר.

לכתבות נוספות על מחלות לב וכלי דם ועוד:
צפייה בטלוויזה = לחץ דם גבוה אצל ילדים
חוויתם התקף לב ושרדתם? אכלו שוקולד
מחלות לב וכלי דם: הכירו את גורמי הסיכון
עלילות מחלת היפרכולסטרולמיה משפחתית
רגע לפני אירוע מוחי: סימנים שחשוב להכיר

לסיכום:

גישת “היגיינה טבעית” מספקת את הכלים התזונתיים היעילים ביותר להשגת שיפור מהיר במצב טרשת העורקים, רמות הכולסטרול והשומנים בדם. תזונה טבעית על פי עקרונות גישת היגיינה טבעית עשויה להוביל תוך מספר שבועות להפחתה של עד 60% ברמות הטריגליצרידים, כולסטרול כללי, LDL כולסטרול, VLDL כולסטרול והאוריאה בדם. שיפור משמעותי זה בתמונת הדם יש לו ללא כל ספק השפעה על מידת הטרשת ועל הסימנים הקליניים של מחלת הלב.

אני יכול להעיד ממקור ראשון כי שינויים עצומים אלה נצפו בקרב מטופלים במהלך טיפול שמרני. כשהמטופל הוסיף לזה גם תקופה של צום רפואי, התוצאות היו דרמטיות ביותר ולמעשה הוציאו את החולה לחלוטין מקבוצת הסיכון, אבל רק אם משך הצום היה ארוך מספיק. ברור שככל שיקדים האדם לאמץ אורח חיים שונה באופן מובהק ואף יפעיל אמצעים דרסטיים נוספים לסילוק הרובד הטרשתי כך הוא ימנע מעצמו ליפול לתוך קבוצת החולים הקשים וימנע מעצמו סבל וחרדות מיותרים מלכתחילה. המסר כאן הוא לא ליפול ברשת ולהסכים לקבל את הטיפולים הקונבנציונאליים לאורך זמן וכפיתרון יחיד. מיד עם היוודע לך שיש לך בעיה בלב, נקוט בכל הפעולות שיכולות להבריא את הלב שלך ואת כל בעיות הבריאות שלך בו זמנית. אל תהייה סתם עוד קורבן נוסף בסטטיסטיקה!

* לחלק א' של המאמר לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר