היפנוזה – מעבר למיתוסים הוליוודיים

מה זו היפנוזה?

אתחיל בתשובה הפוכה: היפנוזה - מה זה לא. אגדות רבות יש סביב ההיפנוזה. למרבית האגדות אחראית הוליווד, בדיוק כפי שהוליווד אחראית לעוד המצאות. המצאת המיטה הזוגית, היא למשל המצאה הוליוודית. היא לא הייתה קיימת בעולם (כל אחד ישן במיטה שלו), עד שבהוליווד רצו להראות זוגות שיש ביניהם קשר של אהבה, אך לא רצו ולא יכלו באותם ימים להראות קיום יחסי אישות. הפתרון: מיטה זוגית, ומאז זה נפוץ בעולם כאילו הייתה המיטה זוגית קיימת מאז ומעולם וזהו הסידור הטבעי, הבלעדי והרגיל בחיי משפחה.
בצורה דומה נוצר הפיתרון של הרבה תסריטאים לבעיות בתסריט באמצעות ההיפנוזה. איך מצליח הנוכל להשפיע על עיר שלמה? באמצעות היפנוזה המשודרת ברדיו. איך ניתן לחלץ מהאויב מידע? היפנוזה. ואכן להיפנוזה הלבישו תכונות רבות: האדם המהופנט מאבד שליטה על עצמו. המהפנט שולט במהופנט ויכול לגרום לו לעשות דברים שהמהופנט מתנגד להם מוסרית וערכית. יש אולי בדברים הללו גרעין של אמת, אבל התיאורים הללו, ממש ממש לא מדוייקים.

אז מה זה כן?

היפנוזה היא מצב מוחי מסוים שאינו שינה אך גם לא ערות מלאה. זהו מצב טבעי לחלוטין שבקלות ניתן להיכנס אליו. למעשה, כל מי שראה סרט בחייו וחש עצמו מנותק מהעולם והוא חלק מהעלילה, היה במצב (טרנס) היפנוטי. סרט הינו דוגמא מצוינת גם לעוד כמה תכונות של ההיפנוזה. כי כמו שלסרט הולכים רק אם רוצים, כך גם פעולת ההפנוט כרוכה בהסכמה של המהופנט. אפילו אם חברים "מכריחים" לבא לסרט, ניתן לא להביט - כך גם היפנוזה יכולה להיעשות רק מהסכמה (לא תמיד ההסכמה מודעת).

כמו שבסרט מתנתקים מהעולם ומתרכזים בסרט, אך אם תישמע אזעקת חירום בשל שריפה יברחו כולם החוצה ולא יישאר מישהו לראות את הסרט, כך גם ניתן לעזוב את ההיפנוזה בכל עת. הצופה בסרט נשלט במידה מסוימת על ידי הבמאי, אך עדיין יש לצופה מספיק חופש ללכת לשירותים באמצע, לאכול פופקורן, להביט על דמות לא מרכזית בסרט. גם האדם המתהפנט, נהנה מחופש כזה ואף יותר. מרבית האנשים יכולים ליהנות מסרט, אולם רק אם רמתם השכלית טובה הם יוכלו להתרכז וליהנות גם ממסרים מופשטים. גם להיפנוזה דרושים אנשים אינטליגנטיים ובעלי יכולת ריכוז. במצב היפנוטי מגיעים אנשים לשליטה עצמית מוגברת, כולל שליטה במערכות הגוף הפנימיות, כמו לחץ דם קצב דפיקות לב וכו'.

האם האדם ישן?

לא ממש ישן אבל מנומנם, כלומר קשוב לעצמו ולא לסביבה.

האם קורים מקרים שאנשים לא מתעוררים מזה?

אין דבר כזה.

מה בדבר המקרה של יפה סוויסה שהופנטה בהצגה ולא התעוררה?

שם היה מקרה מיוחד. יפה הופנטה במהלך ההצגה, הושבה למקומה למרות שטענה שהיא עדיין מנומנמת ובמקום להתייחס אליה ולטענתה, היא נשלחה הביתה. בדרך לביתה, חבריה הביאוה לתחנת מגן דוד אדום, שם סברו כי אם תקבל ווליום היא תירגע ותתעורר, אלא שווליום הוא מרדים ידוע. בהמשך החריפו את העניין באמצעות תרופות הרדמה שונות. בעקבות המקרה נחקק חוק שרק מי שקיבל רשיון מטעם משרד הבריאות רשאי להפנט. רשיון מקבלים רק רופאים או פסיכולוגים, אחרי תקופת הכשרה ומבחן. ההכשרה מתייחסת לכך שתינתן התייחסות מלאה לדברי המהופנט. (מלבד זאת, אני למדתי אצל פרופסור קליינהאוס שבסופו של דבר העיר את יפה מתרדמתה).

יודעים למה היפנוזה עובדת? משפרת זיכרון? עוזרת להורדת משקל?

ישנו הסבר תיאורטי שמתקבל על הדעת ואף נמצאו לו הוכחות בצילומי סי.טי. אך לא הכל ברור ומוסכם. ככל הנראה מדובר על מצב בו ניתנת אפשרות לאדם לנצל את כל חלקי מוחו, ולהגביר עד כדי דומיננטיות את התפקוד של החצי הימני של המוח. את הדבר הזה משיגים באמצעות טכניקות שונות. היפנוזה היא כלי בטיפול ולא טיפול בפני עצמו.

מה הדברים שניתן להשיג בהיפנוזה?

בהיפנוזה ניתן להשיג הרבה דברים וכמעט לא כלום. אם השאלה האם המהפנט יכול לגרום למהופנט להבריא, לרדת במשקל וכו', אזי התשובה היא לא. אם השאלה האם המהפנט יכול לעזור למטופל לרפא את עצמו, לרדת במשקל וכו', התשובה היא כן. אם הנקודה הזו ברורה, יש הרבה מאד דברים שניתן להשיג על ידי היפנוזה: הרגעה, התגברות על קשיי הרדמות, הורדת לחץ דם, אסטמה, מיגרנות, כאבי גב תחתון, העלאת זיכרונות (לצורך טיפול פסיכולוגי), העלאת זיכרונות ("איפה, לעזאזל הנחתי את התעודות האלו"?), שיפור איכות השינה, התעוררות בזמן מבוקש ללא שעון מעורר, שיפור הזיכרון, שיפור היצירתיות, הפסקת עישון, הורדה במשקל והתגברות על פחדים (פוביות). אבל כמו שציינתי את כל אלה ניתן להשיג עם שיתוף פעולה של המתהפנט, ובעצם הוא עושה זאת עם מעט סיוע של המהפנט.

לאתר הפסיכולוג לשירותך לחצו כאן

לקריאת חוק ההיפנוזה המלא לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר