התדרדרות קוגניטיבית? אין מה להיבהל

לא כל התדרדרות קוגניטיבית בגיל מבוגר מעידה על אלצהיימר או דמנציה, ובמקרים רבים שמירה על אורח חיים פעיל, רשת חברתית נאותה ובריאות תקינה עשויה למנוע אותה. ממחקר שנערך בארה"ב עולה כי מבוגרים ששומרים על חריפות מנטלית הינם בריאים יותר
מאת חיים עם אלצהימר
| 29/03/2007 |
צפיות: 4,943
הידרדרות קוגניטיבית בגיל הזיקנה אינה תמיד מעידה על אלצהיימר או על דמנציה אחרת, ובמקרים רבים הינה גם איננה בלתי נמנעת.

אחת מכל 10 נשים תגיע לגיל 85 כאשר כל כישוריה הקוגניטיביים תקינים, ו-58% מהנשים תחווינה ירידה קלה בלבד בקוגניציה, כך עולה ממחקר שפורסם על ידי ד"ר דבורה בארנס ועמיתיה מהמרכז הרפואי לקשיש בסן פרנסיסקו.

לפי מחקר זה, נשים אשר משמרות את תפקודן המנטאלי קשורות פחות אל מצבים בריאותיים כגון סוכרת או לחץ דם גבוה. פחות סביר כי נשים אלו הינן מעשנות וסביר יותר כי הן צורכות אלכוהול בצורה מתונה בלבד. כמו כן, הן קשורות בדרך כלל ברשתות חברתיות רחבות יותר ומתמודדות בקלות רבה יותר עם פעולות יומיום.

כותבי המחקר מציינים כי רוב המחקר בנושא התפקוד הקוגניטיבי בקרב קשישים התבסס על השוואה בין תפקוד מנטאלי תקין לבין דמנציה, אך חוקרים מעטים בלבד התבוננו באופן בו אנשים עם תפקוד מנטאלי טוב מאוד יכולים להיות שונים מאלו החווים הידרדרות כלשהי.

"אנשים רבים הינם בעלי חריפות מנטאלית טובה מאוד גם בגיל מאוחר, וחשוב לחקור את הקבוצה הזו על מנת להיטיב להבין את מצבם בהשוואה לאחרים" אומרת ד"ר בארנס.

על מנת לחקור את הנושא, ניתחו בארנס ועמיתיה את נתוניהן של 9,704 נשים שהשתתפו במחקר על שברי אוסטיאופורוזיס. הנשים היו בנות 72 בממוצע בתחילת המחקר, כאשר נערך אחריהן מעקב לאורך 15 שנה. לאבחון רמת התפקוד הקוגניטיבי, השתמשו החוקרים במבחן "מיני מנטל" בתחילת המחקר, ובארבע פעמים נוספות במהלכו.

עוד על אלצהיימר:
מצוקה נפשית מביאה לדמנציה?
בדידות מעלה את הסיכון לאלצהיימר
האם נמצא גן האלצהיימר?
מחקר: מריחואנה מסייעת למניעת מחלת האלצהיימר
האם האלצהיימר הוא תורשתי?

בסוף המחקר, נמצא כי 9% מהנשים לא סבלו כלל מהידרדרות ביכולותיהן הקוגניטיביות, בעוד 58% סבלו מהידרדרות קלה בלבד. 33% סבלו מפגיעה קוגניטיבית משמעותית.

ההבדל בין נשים אשר לא סבלו מכל פגיעה קוגניטיבית לבין אלו אשר תפקודן הקוגניטיבי נפגע אך במעט היה קטן, מציינת ד"ר בארנס. נשים אלו סבלו מפגיעות "קלות במיוחד בזיכרון", היא מסבירה. "במילים אחרות, הן לא היו חריפות עוד כבעבר".

הנשים אשר לא חוו כל ירידה קוגניטיבית היו בעלות סיכויים של פי שניים להיות חפות מסוכרת בהשוואה לנשים אשר סבלו מפגיעה קלה בלבד. הן היו גם בעלות סיכויים הגבוהים ב- 20% ללחץ דם תקין, 70% להיות לא מעשנות ו- 20% להיות צרכניות של אלכוהול בצורה מתונה בלבד.

הנשים בעלות התפקוד המנטאלי התקין היו בעלות סיכויים הגבוהים ב- 40% לא לחוות קשיים בקיום פעולות שגרה יומיומיות, וסיכויים הגבוהים ב- 20% להיות קשורות ברשת חברתית חזקה ורחבה.

הממצאים אינם מוכיחים כי גורמים אלו ממלאים תפקיד בשימור התפקוד המנטאלי בקרב נשים, אומרת ד"ר בארנס, ומוסיפה, "כל הדברים שמצאנו היו קשורים בבריאות טובה יותר באופן כללי, כך שהגיוני יהיה לומר כי נשים אלו היו בעלות סיכויים גבוהים יותר לבריאות טובה יותר של המוח".

לאתר חיים עם אלצהיימר

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

כיצד לסייע לאדם עם דמנציה?
ד"ר דנה פאר
| 24/04/2019 |
צפיות: 1,637
ההנחה הרווחת בציבור הרחב טוענת שהמוח שלנו הוא כמו שריר, ולכן, ישנה חשיבות רבה לקיום אימונים לחידוד המוח ושיפור כושרו. או, בשפת הציבור – Use it or lose it. האומנם? ד"ר דנה פאר מתייחסת למה באמת חשוב להעניק לאדם החולה בדמנציה. לגזור, לשמור ולזכור
קרא עוד
דליריום: איך מזהים מצב בלבולי חריף?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 12/03/2019 |
צפיות: 551
סבא וסבתא מבולבלים, מתקשים לדבר באופן רציף וסובלים מהזיות? הדוד האלכוהוליסט עצבני, חושב שכולם נגדו והופך לפרנואיד? אל תתעלמו מהמצב והיו קשובים לתסמינים. אולי מדובר בדליריום. וגם: איך קשור לכל זה האקלברי פין?
קרא עוד
עושים סדר: מדוע אנשים עם דמנציה נוברים בחפצים?
ד"ר דנה פאר
| 10/03/2019 |
צפיות: 642
לחולי דמנציה יש נטייה לנבור ולחטט בחפצים שונים. גם אם נראה כי זו פעולה חסרת תכלית שרק עושה בלגן, דווקא יש לה הצדקות שמסייעות לרוגע ולתחושת הביטחון
קרא עוד
מתי צריך לעבור לבית אבות?
ד"ר דנה פאר
| 25/02/2019 |
צפיות: 522
ההחלטה לעבור לבית אבות אינה פשוטה ויש הרבה גורמים שיש להביא בחשבון, כמו מצב בריאותי, מצב מנטלי ונכונותו של האדם לעשות את השינוי
קרא עוד
איך שמן רוזמרין מעכב אלצהיימר?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 06/11/2016 |
צפיות: 1,993
חוקרים מצאו כי בשמן הרוזמרין יש מרכיבים אשר משפרים את יכולות הזיכרון והם יכולים לעכב את התסמינים הקוגניטיביים של מחלת האלצהיימר
קרא עוד
יחסי מין בגיל השלישי – טוב לנשים אבל מסוכן לגברים
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 13/10/2016 |
צפיות: 2,072
יחסי המין אינם מאבדים מחשיבותם גם בגיל השלישי, מחקר חדש גילה כי נשים מרוויחות מסקס הטבות בריאותית בעוד גברים עומדים בסיכון למחלות לב וללחץ דם גבוה
קרא עוד
מחזור בגיל 50: מדוע נשים סובלות ממחזור בגיל המעבר?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 29/05/2016 |
צפיות: 13,479
גיל הבלות או מנופאוזה היא התקופה שבה נשים מפסיקות לקבל את המחזור החודשי. מרבית הנשים נכנסות לגיל המעבר בגיל 50, אך ישנן נשים שממשיכות לקבל את הוסת החודשית. מהי מנופאוזה מאוחרת ומהם הגורמים לה?
קרא עוד
מעבר בטוח ומוצלח לבית אבות
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 01/04/2015 |
צפיות: 21,445
באופן טבעי, המעבר לבית האבות מלווה בלא מעט התבלטויות וחששות אישיים, הן בקרב הקשיש והן בקרב בני משפחתו. לחששות אלו נלווה גם הצורך המעשי בניהולו הנכון של הליך המעבר. ריכזנו עבורכם מידע מקצועי אודות אופן התכנון וההיערכות לקראת המעבר לבית אבות.
קרא עוד
האם ניתן לשפר כושר גופני בגיל מבוגר?
ד"ר איתי זיו
| 12/08/2014 |
צפיות: 32,280
אימון גופני ושמירה על אורח חיים בריא כבר הוכחו כמאריכי חיים ומשפרי איכות חיים. אך האם הקפדה עליהם רק בגיל מבוגר תעשה את העבודה או שזה כבר מאוחר מדי?
קרא עוד
תופעה - ניצול קשישים. כך תמנעו זאת
ד"ר איתי זיו
| 29/07/2014 |
צפיות: 31,943
ניצול קשישים, או Elderly Abuse הפכה לצערנו לתופעה רווחת. לצד אנשי מקצוע ישרים, קיימים נוכלים המנצלים את חוסר התושייה של קשישים על מנת לסחוט מהם כספים בגין הצעות או תיקונים שאינם נחוצים. כך תתמודדו עם התופעה
קרא עוד