סקס אחרי גיל 50, יש דבר כזה?

אחרי גיל 50, גוף האישה עובר שינויים ברורים ומהירים הנמשכים עד שלוש שנים, ונובעים בעיקר מהפסקת ייצור הורמוני המין: אסטרוגן, פרוגסטרון וטסטוסטרון.

לסממנים הפיזיים של גיל המעבר, כגון: הפסקת המחזור, גלי חום טורדניים, המתבטאים בתחושת חום פתאומית העלולה להיות מלווה בהזעה ובהאצת הדופק, מתלווים גם סימפטומים נפשיים, גון: מצבי רוח, דיכאון, חוסר ריכוז ונדודי שינה.

גם באברי המין חלים שינויים משמעותיים: חלה הצרות של דפנות הנרתיק לצד ירידה באורך וברוחב הנרתיק. רקמת הנרתיק הופכת להיות דקיקה יותר ופחות גמישה. כתוצאה מכך, יכולת הנרתיק להתרחב בזמן יחסי-המין נפגמת ועלולים לחוש כאב ואף דימום בזמן המשגל.

בנוסף, יכולה להיות ירידה בתחושות הנרתיקיות, או ירידה בזרימת הדם המקומית (עקב סכרת, יתר לחץ דם, לקיחת תרופות שונות כמו תרופות מסוימות נגד לחץ דם גבוה, או עקב טרשת עורקים) וכפועל יוצא, ירידה בהתעוררות המינית.

4 שנים לאחר הפסקת הוסת, 50% מהנשים מדווחות על יובש נרתיקי, וירידה בעוצמת האורגזמה עקב ריפיון שרירי רצפת האגן. כל אלה הופכים את קיום יחסי המין לסבל, ולא להנאה, אז מה הפלא שנכונות האישה לקיון יחסי מין הולכת ופוחתת?

כ-50% מהנשים לאחר גיל 50 תארו בשלב זה של חייהן ירידה בחשק המיני, וככל שהאישה עולה בגיל כך גם האחוזים הולכים ועולים.

בעידן שאחרי המצאת הויאגרה, שנתנה מענה לבעיית הזיקפה הגברית בגיל הזה, ניצבות הנשים חסרות אונים מול בני זוג משופרים ומעוניינים. נשים רבות פונות למרפאות לתפקוד מיני ומבקשות גם הן "תרופת פלא" שתחזיר להן את חיי המין שהיו להן בגיל 25.

נוסיף על כך את אופנת הניתוחים הפלסטיים הפורחת, השעות שאנו מקדישים לכושר וחיטוב הגוף ופעילויות הפנאי והתחביבים של נשים בגיל המבוגר, ונקבל אישה שנראית נהדר ומרגישה נפלא, פעילה מבחינה חברתית, בשיא הקריירה המקצועית והפריחה האישית. במצב זה, אין זה מפתיע שהיא תדרוש כי גם חיי המין שלה יהיו זוהרים, פעילים ומהנים כמו בעבר!

מהן האופציות הטיפוליות הקיימות?

טיפול הורמונאלי חליפי. הטיפול באסטרוגן מקל על תופעות גיל המעבר כגלי חום, הפרעות שינה, עצבנות, מצבי רוח, ויובש נרתיקי. במידה והאישה לא מעוניינת בטיפול אסטרוגני חליפי או שיש הוראת נגד למתן ההורמון ניתן לשקול טיפול אסטרוגני מקומי לנרתיק, אשר ניתן להחדרה במשחה או בנרות נרתיקיים.

חומרים מסככים. מדובר בנרות, ג'ל או טבליות על בסיס מים, הניתנים להחדרה לתוך הנרתיק, ומטפלים בבעיית היובש. במקרה של רפיון שרירי רצפת האגן, ניתן לפנות לטיפול פיזיותרפי של שרירי רצפת האגן על מנת לחזק ולשפר את תפקוד השרירים הללו.

טיפול מיני. טיפול זה מומלץ כטיפול פרטני או כטיפול זוגי לשיפור התקשורת והפתיחות המינית, לשבירת השגרה והשחיקה ולהבנה וקבלה הדדית של רצון כל אחד מהצדדים.

אין ספק שטיפול הורמונאלי חליפי מתאים עוזר לשיפור התפקוד המיני ובעקיפין גם על התשוקה, אך המרכיב החשוב ביותר הינו בן זוג תומך, מתחשב ומבין, המתאים את עצמו לשינויים שזוגתו עוברת. קשר זוגי בונה ויצירתי יביא לאנרגיות חיוביות לקשר ולמיניות פתוחה ומספקת.

בנוסף, שמירה על בריאות, פעילות גופנית, תזונה מאוזנת ופעילויות משותפות עם בן הזוג, יעוררו למיניות שיש בה חזרה לימי הנעורים, מיניות נטולת דאגות עם חוויות חושניות ומרגשות.

בשנה האחרונה יותר ויותר מאמרים מדווחים על הפריחה המינית של הנשים בגילאי ה-50 ומעלה. בימינו, הנשים הבוגרות יותר גם בשלות יותר, בטוחות יותר בעצמן, אינן מתביישות לשוחח בפתיחות על צרכיהן המיניים, על העדפותיהן המיניות ואף ליזום.

הן חושבות על מין, חלקן מוצאות לעצמן מאהבים, ואחרות מוצאות שהבית שהתרוקן מהילדים הופך להיות מקום לחיי מין פעילים בכל שעות היממה.

הגוף אמנם, אינו מה שהיה פעם. ההתעוררות המינית איטית יותר ןהאורגזמות לא תמיד מגיעות, אך שהנשים נהנות מהמשחק המוקדם, החיזור והמגע, הליטופים, האינטימיות והקרבה והן לא מתביישות להביא חומר ארוטי הביתה, אביזרי מין שונים, וליהנות מכל רגע במיטה.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר